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身高165厘米體重67公斤想減肥 A：目前的體重是處于一個(gè)微胖的狀態(tài)，但并沒有能夠快速瘦身的方法，雖然有很多減肥產(chǎn)品能夠在短期瘦身比較好，但是容易反彈，對(duì)身體...

我165體重65公斤算不算太胖 A：你好，這個(gè)體重身高比例是不肥胖的，現(xiàn)在人們都希望自己更瘦一些，其實(shí)如果身上脂肪太少，人的體型也是不好看的，當(dāng)然太過肥胖比...

減肥很想瘦身怎么辦 A：多做有氧運(yùn)動(dòng)，保持好的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣，不要聽信節(jié)食減肥，節(jié)食會(huì)影響我們身體正常的代謝，身體會(huì)缺失所需的養(yǎng)分和蛋白質(zhì)，...

我身高159體重51公斤算不算胖 A：這個(gè)身高和體重不算胖，所以說完全沒有必要自卑，也沒有必要刻意的去進(jìn)行減肥，畢竟身體健康才是最重要的，只要體重控制在55公...

哪種減肥藥對(duì)身體無害 A：你好，所有的減肥藥對(duì)身體都是有害的，它的副作用比較大，特別容易造成內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律以及心血管疾病。想要有一個(gè)健康的...

維生素C針劑涂臉可以美容嗎 A：臉上干燥是缺水引起的，維生素c針劑涂臉不能美容，維生素c遇到空氣之后就會(huì)被氧化，不會(huì)被皮膚吸收，多吃含有維生素c的食物，...

怎樣才能長高 A：小孩子如果是長時(shí)間的不長個(gè)子，很有可能是由于孩子缺少微量元素所引起來的，建議帶著孩子去正規(guī)的兒科醫(yī)院，給孩子檢查一下微量...

蜂王漿到底含有什么礦物質(zhì) A：蜂王漿當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，一般來說富含蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)不是一種而是多種蛋白質(zhì)所組成，營養(yǎng)是比較好的，能夠提高身體...

瑜伽減肥動(dòng)作有哪些 A：你好，瑜伽運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不高，起到減肥的效果并不是太大，可以作為鍛煉減肥的項(xiàng)目有很多，建議你多選擇鍛煉項(xiàng)目去做，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要慢慢...

懷孕了我想吃維生素C行不行 A：可以，但是不能過量補(bǔ)充，最好還是通過食補(bǔ)，多吃些含有維生素C的水果，在懷孕期間，免疫力低，要避免感冒受涼，還要注意飲食上...

身高160cm體重85kg要怎樣減肥 A：首先減肥要通過科學(xué)安全的方式，可以通過運(yùn)動(dòng)健身減少身體的脂肪熱量，雖然見效比較慢，但是不易反彈，運(yùn)動(dòng)還可以改善胰島素的敏...

最近胖了好多想一下喝什么茶減肥 A：可以經(jīng)常的喝一些茶葉就可以起到減肥的效果，因?yàn)椴枞~中含有茶多酚，喝了之后可以消除身體內(nèi)多余的脂肪，肥胖大多數(shù)都是平時(shí)經(jīng)常...

什么食物含高蛋白質(zhì)維生素ABC的 A：含有蛋白質(zhì)的食物有牛奶、雞蛋、瘦肉，這三種物質(zhì)含有蛋白質(zhì)的成分比較高。想要補(bǔ)充維生素，就要多吃新鮮的蔬菜水果，因?yàn)楦鞣N蔬...

酸辣粉的熱量是多小 A：酸辣粉的熱量這個(gè)是沒有辦法估算的，因?yàn)樗崂狈劾锩娴奶砑邮澄锓N類都是有所不同的，但是酸辣粉總體來說它的熱量是比較高的，如果...

在家瘦身減肥方法是什么 A：如果想要在家減肥的話，首先建議飲食方面要積極的控制飲食量，平時(shí)每餐都注意不要吃得太飽，可以養(yǎng)成少吃多餐的方式，每餐吃大概...

橙子和橘子誰的維生素比較豐富 A：相對(duì)來說橙子的維生素含量要更豐富一些。橙子和橘子中都含有非常豐富的維生素c，但是橙子的維生素c含量比橘子而言要高一些，橙...

天生就胖的人怎么減肥 A：你好，對(duì)于肥胖的人來說，想要減肥的話，必須做一個(gè)減肥計(jì)劃，一日三餐都不能夠吃的太飽，并且盡量不要吃任何零食，多選擇一些新...

我19歲但只有165我一定要長高長大有什么方法 A：想要長得很高，平時(shí)在飲食方面一定要多吃一些含鈣量比較高的食物，如芹菜，紫菜，芝麻，海帶，蘋果，牛奶，蝦皮，豆制品等等食物...

減肥是跳繩好還是原地跑好 A：你好，只要是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度足夠，那么不管是跳繩還是原地跑步，都可以起到減肥的效果。想要減肥，單純的依靠運(yùn)動(dòng)，起到的效果并不是太...

中學(xué)生運(yùn)動(dòng)減肥的最好方法是什么 A：中學(xué)生減肥的最好方法當(dāng)然是通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法是比較好的，因?yàn)橹袑W(xué)生正在生長發(fā)育的過程當(dāng)中，如果說通過一些藥物減肥...