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怎么樣的運(yùn)動(dòng)既可以減肥又可以增高 A：又矮又胖可能考慮暴飲暴食，運(yùn)動(dòng)少有關(guān)系，一般可以通過做運(yùn)動(dòng)改善，運(yùn)動(dòng)可以減肥，可以增高，可以打羽毛球，兵兵球，做減肥操。...

兒子挑食如何調(diào)理的 A：挑食要進(jìn)行調(diào)理，首先家長(zhǎng)不能夠縱容孩子的這種習(xí)慣，因?yàn)楹⒆犹羰?，不好好吃飯，就給孩子吃一些其他的食物，零食，漢堡包，薯?xiàng)l...

中學(xué)生在什么時(shí)候喝牛奶好 A：你好，給孩子喝牛奶是可以的，但是最好給孩子喝純牛奶，任何其他奶類制品盡量不要給孩子喝，喝多了還會(huì)加重孩子的腎臟負(fù)擔(dān)，喝純...

減肥要怎么在晚上減且不消耗太多東西 A：你好，減肥晚餐不要吃得太油膩，吃一些新鮮的蔬菜和水果，并且晚飯半個(gè)小時(shí)之后一定要鍛煉，不要吃過飯就睡覺，那樣體內(nèi)堆積的脂...

晚上吃方便面會(huì)長(zhǎng)胖嗎 A：晚上吃方便面是容易長(zhǎng)胖的，因?yàn)榉奖忝嬷饕煞质翘妓衔?，而且脂肪含量比較高，也是經(jīng)過油炸處理過的，熱量比較高，所以如果...

牛奶和豆?jié){可以一起喝嗎 A：牛奶和豆?jié){在一起喝也是可以的，也不用過于的擔(dān)心。每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，吸收效果的好壞也不一樣，不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)不舒服的...

吃什么減肥藥 A：如果是想減肥的話一般是不建議選擇使用一些減肥藥物的，因?yàn)闇p肥藥物停藥以后有可能會(huì)出現(xiàn)反彈的情況，而且大部分減肥藥物吃了以...

最近胖了好多 A：長(zhǎng)胖了說明體質(zhì)好，也是身體健康的一種表現(xiàn)。但如果過于肥胖，可以適當(dāng)進(jìn)行減肥，積極的參加體育鍛煉，如長(zhǎng)跑、散步、騎車、爬山...

精油可以減肥嗎 A：你好，精油減肥一開始的話是可以起到一定的作用。但是后期效果會(huì)越來越差的，真的想要減肥的話，不想運(yùn)動(dòng)不想控制飲食，肯定是不...

吃減肥藥便秘怎么辦 A：你好，減肥藥比較容易引起內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)分泌紊亂也容易造成便秘，想要減肥的話就不能夠吃減肥藥，副作用特別大，身體難以承受，...

有一個(gè)大大的啤酒肚 A：你好，想要有一個(gè)好的身材，平時(shí)在飲食方面一定要規(guī)律，千萬不能夠暴飲暴食，特別是夜宵肯定是不能夠吃的，選擇一些新鮮的蔬菜和...

我家孩子怎么不長(zhǎng)個(gè)呀 A：孩子不長(zhǎng)個(gè)的原因通常分為生理性因素和病理性因素，所謂的生理性因素主要就是因?yàn)槊總€(gè)孩子的發(fā)育早晚情況不一樣，有的孩子可能在...

吃減肥藥后反彈怎么辦 A：減肥以后也要嚴(yán)格的控制好飲食，首先減肥以后不要吃的太多，也不要吃的過飽，因?yàn)槌缘奶嗔司蜁?huì)形成脂肪的堆積，避免吃高熱量高...

牛奶早上喝好還是晚上 A：喝牛奶的時(shí)間并不會(huì)影響牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，如果是在早晨喝牛奶能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充能量，如果是在晚上喝牛奶，可以起到養(yǎng)心安神的功效，...

新復(fù)方蘆薈膠囊可以減肥嗎 A：你好，用新復(fù)方蘆薈膠囊減肥是不可以的，要想減肥的話必須要注意清淡的飲食，不要吃任何零食，現(xiàn)在很多人比較喜歡吃甜性食物，這...

想減肥怎么減肥 A：減肥應(yīng)該采取科學(xué)健康的方法進(jìn)行減肥，首先要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，可以選擇一些有氧性的運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳繩，游泳，具體的運(yùn)動(dòng)方...

體重較輕偏瘦想增肥 A：想增肥的情況是可以多吃一些甜食，油脂高的食物為好，也是要注意有充足的睡眠，不要熬夜，不要有過大的心理壓力，這都是有利于增...

干活可以減肥嗎 A：干活是可以減肥的，因?yàn)樵诟苫畹倪^程中能夠消耗體內(nèi)的一些脂肪，也可以加快身體的新陳代謝，長(zhǎng)時(shí)間就可以達(dá)到減肥的效果，對(duì)于患...

吃減肥藥會(huì)不會(huì)有影響 A：你好，人越胖人的內(nèi)分泌越不好，減肥產(chǎn)品主要的副作用就是容易造成內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不規(guī)律，頭暈頭痛，腹瀉，腹痛以及心腦血管方...

減肥不反彈能快速減肥 A：你好，想要減肥不反彈，平時(shí)在飲食方面和運(yùn)動(dòng)方面要繼續(xù)保持，不要認(rèn)為自己身體減肥成功就可以偷懶不運(yùn)動(dòng)，飲食方面適當(dāng)?shù)亩喑砸?..