睡不著是不是病??？
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
你好，晚上睡不著，這種失眠的表現(xiàn)，平時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，適當?shù)倪\動，另外注意觀察引起失眠的其他原因，是否有頭痛或者其他不舒服，從而可以完善相關檢查，以明確原因，若因神經(jīng)衰弱所引起的，可以相應的吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，建議在當?shù)氐纳窠?jīng)內(nèi)科就診。
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劉如順 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
根據(jù)你說的這種情況，應該跟年齡有關系的，不管是男性還是女性，到了50歲左右的時候，都會出現(xiàn)輕重程度不同的更年期癥狀，其中睡眠質(zhì)量不好，睡眠時間短，也屬于更年期癥狀的一種表現(xiàn)，所以建議你最好堅持服用一段時間的調(diào)理神經(jīng)的藥物，而且平時也要自我調(diào)整，平時要放松心情，適當運動，必要的話可以在晚上睡覺前吃點鎮(zhèn)靜藥。
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漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺是啥原因
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睡不著怎么調(diào)理
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