晚上睡不著，心理有壓力抑郁咋辦？
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病情分析：
這么年輕的情況下，如果精神心理壓力比較大的話，確實有可能會出現(xiàn)這種心情不好的情況，建議保持正常的周期，不要壓力太大，注意多休息，每天適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捯幌?，一般癥狀很快就可以得到明顯的改善，平時多和朋友出去交流，或者是玩一玩，其他的也沒有什么很特殊的處理，慢慢來即可。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務(wù)站 一級
患者現(xiàn)在的情況可能還并不屬于抑郁癥，只是屬于神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題，和平時工作生活過于緊張，壓力過大等原因有關(guān)。首先建議患者要注意適當(dāng)?shù)姆潘勺约海?guī)律作息。可以選擇一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，還有一些促進睡眠等對癥的藥物進行治療。注意觀察用藥后的效果，必要時可以去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。
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