每天都突破性鍛煉有助于長的快嗎?
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
青春期進行運動鍛煉確實有助于身高發(fā)育。但是,假如你的孩子和同齡人相比身高差距比較大的話,就需要帶孩子就診了,選擇正規(guī)公立的醫(yī)院就診,就診之后先向接診醫(yī)生說清楚來意,在進行血生長激素和垂體MRI的檢查,目的是想看看孩子的生長激素是否分泌減少,在來決定是否需要補充生長激素治療了。
-
-
-
-
周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
在生長發(fā)育期間要適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,但是不要過量,因為身高很多方面的因素都有關(guān)系的和遺傳有著一定的關(guān)系,和飲食的營養(yǎng)全面均衡有關(guān)系,也和睡眠有著一定的關(guān)系,以及發(fā)育期間飲食的營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好都有著一定的關(guān)系,所以說這個是一個綜合的因素,還是要調(diào)整好心態(tài)。
-
-
-
鍛煉前吃飯還是鍛煉后
運動可以加快人體內(nèi)的血液循環(huán)、促進身體的新陳代謝循環(huán),同時有規(guī)律的運動鍛煉還可以... 詳細?
-
-
早上鍛煉好,還是晚上鍛煉好?告訴鍛煉的最佳時間
生命在于運動,通過適當(dāng)鍛煉身體的方式可以收獲好處,對于那些體質(zhì)虛弱,容易生病的人... 詳細?