晚上睡不著怎么回事
病情描述：晚上睡不著怎么回事？我一個玩得很好的女性朋友和我說她晚上總是睡不著。
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
晚上睡不著考慮是最近遇到煩心的事，工作壓力大等導致的心理上緊張，也可能是身體上出現(xiàn)疾病，具體治療需要結合患者實際情況，針對前者患者需要心理治療，日常保持心情舒暢，多參加一些娛樂活動，及時溝通轉嫁壓力，如果是身體原因需要及時就醫(yī)，配合醫(yī)生找到引發(fā)失眠的原因對癥治療，避免盲目用藥。
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于祥軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1.精神原因，這是最常見的原因，由于平時長時間工作或學習，神經(jīng)總是處于緊張狀態(tài)，如果精神不能放松，晚上就會有失眠的癥狀，焦慮、抑郁和緊張等負面情緒是導致失眠的主要因素；2.生理原因，如果白天工作過度，晚上感到疼痛和虛弱，將無法入睡。此外，咳嗽、瘙癢、鼻塞等癥狀也會導致這種癥狀的發(fā)生。
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