戒煙后身體會出現(xiàn)的各種變化
病情描述：我老公吸煙很多年了，但是身體一直不好，打算戒煙，想了解一下戒煙后身體會出現(xiàn)的各種變化。
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
戒煙后身體可能會出現(xiàn)嗜睡、疲勞、全身不適、易怒等表現(xiàn)。但通常經過一段時間后，身體就會適應這種情況，也會有明顯的改善。咳嗽、咳痰也會明顯好轉，慢性支氣管炎也會好轉。此外，睡眠質量會有所改善，口腔衛(wèi)生也會得到改善，而且胃腸道、飲食、食欲都會好轉。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
戒煙后身體會出現(xiàn)口渴，睡眠中斷，嗜睡，難以入睡，咳嗽便秘，頭疼，注意力不集中等，戒煙前期可以選用一些其他的物食物代替抽煙，比如吃花生米或者是嗑瓜子，這樣就會讓吸煙的次數(shù)變少，戒煙的時候可以適當?shù)呐浜线\動，這樣能提高身體的抵抗能力，對戒煙有很大的幫助。
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