怎么戒煙？
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病情分析：
對于戒煙建議患者先循序漸進的減少吸煙的次數(shù)，然后再將一些吸煙的用品給扔掉或者是藏起來比如打火機煙灰缸，香煙能夠有效的減少條件反射的現(xiàn)象，同時還要遠離一些吸煙的人群。如果患者有吸煙的沖動的話，這個時候可以吃些水果或者是散步來轉(zhuǎn)移注意力，堅持就可以達到戒煙的效果。
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張學(xué)娟 醫(yī)師
淶水預(yù)防接種門診 一級
你好，戒煙的關(guān)鍵還是在于自己意志力，如果你沒有意志力的話，別人也是沒有辦法來控制的，在自己有意志力的基礎(chǔ)上，可以選擇一些電子煙，或者看一下醫(yī)院的戒斷反應(yīng)科，也會有幫助，可能會需要三個月左右，這些戒斷反應(yīng)才會慢慢改善減輕消失的。
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突然戒煙好嗎？突然戒煙會有什么反應(yīng)？
吸煙有害健康，這是眾所周知的，并且，吸煙會加大肺癌、心血管疾病、消化道疾病的發(fā)病... 詳細?
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如何成功戒煙？
成癮性是由化學(xué)物質(zhì)與神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，但更重要的是長期吸煙后產(chǎn)生的... 詳細?
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戒煙后怎么把肺部清潔干凈？
在現(xiàn)實生活中，大多數(shù)人都有抽煙的習(xí)慣。吸煙會使肺部發(fā)炎、病變，這個過程一般是可逆... 詳細?
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