戒煙癥狀
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病情分析：
在剛開始戒煙的時候，可能會出現(xiàn)口渴，睡眠出現(xiàn)異常，還可能會引起咳嗽或者是便秘，胃口大開等癥狀都屬于正常的。出現(xiàn)這種癥狀之后，需要戒煙者慢慢的自己調(diào)理，在口渴的時候可以適當(dāng)?shù)暮人Ｓ形鼰煕_動的時候，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┝闶?，比如瓜子花生，或者是做一些戶外的運動。
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病情分析：
口干心慌氣燥是戒煙的癥狀，你可以通過吃瓜子或者是水果來分散注意力，能戒煙是對身體健康負(fù)責(zé)。建議你要有毅力，過幾天就不會有這樣的癥狀了。當(dāng)然在備孕階段一定要保證充足睡眠，保持心情舒暢，加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，保證身體處于健康狀態(tài)，這樣才能懷上健康的寶寶。
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突然戒煙好嗎？突然戒煙會有什么反應(yīng)？
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如何成功戒煙？
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立即戒煙和慢慢戒煙，到底哪個方法更有效？
大部分人都知道抽煙對人體健康不利，但是還是改不了愛抽煙這個壞習(xí)慣。因為經(jīng)歷過戒煙... 詳細(xì)?
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戒煙難？牢記這3個方法，幫你輕松戒煙不反彈
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