正確的戒煙方法
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病情分析：
首先必須提高抽煙危害的認(rèn)識。 特別是要意識到吸煙對自己有很大的危害。 例如，身體的疾病和肺的疾病，比如肺炎和哮喘，嚴(yán)重的時候還會出現(xiàn)肺癌。 不僅如此，對自己周圍的人，特別是自己的家人也有很大的危害，讓自己的家人吸二手煙會得身體疾病，嚴(yán)重時會得肺癌。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
您好，為了提高戒煙的成功率，建議您采用每天少抽一支，每月少抽一天的方式，逐漸減少機(jī)體對于煙草的攝入量，科學(xué)研究表明這種戒煙方式可以最大程度的提高戒煙的成功率，而且戒煙之后的復(fù)吸的概率也得得到了顯著的降低，感謝您的咨詢，希望對您能夠有所幫助。
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突然戒煙好嗎？突然戒煙會有什么反應(yīng)？
吸煙有害健康，這是眾所周知的，并且，吸煙會加大肺癌、心血管疾病、消化道疾病的發(fā)病... 詳細(xì)?
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如何成功戒煙？
成癮性是由化學(xué)物質(zhì)與神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，但更重要的是長期吸煙后產(chǎn)生的... 詳細(xì)?
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立即戒煙和慢慢戒煙，到底哪個方法更有效？
大部分人都知道抽煙對人體健康不利，但是還是改不了愛抽煙這個壞習(xí)慣。因?yàn)榻?jīng)歷過戒煙... 詳細(xì)?
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戒煙難？牢記這3個方法，幫你輕松戒煙不反彈
生活中有不少人都有吸煙這種壞習(xí)慣，長時間的大量吸煙會讓身體健康受影響，因?yàn)闊煵葜?.. 詳細(xì)?
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