吃火鍋回來肚子又脹又燒睡不著該怎么緩解
病情描述：晚上吃火鍋去了，回來肚子又脹又燒，睡不著非常難過，用什么方法可以緩解這種癥狀？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
有可能是飲食不當引起的，要去醫(yī)院檢查治療，平時還要注意多休息，多喝開水，飲食清淡為主，避免刺激性的食物和油膩煎炸的食物，要規(guī)律飲食，吃飯要定時定餐，不要一次吃得過飽，良好的飲食習慣和生活習慣，注意保暖，不要著涼，吃東西細嚼慢咽，適當的體育鍛煉。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
患者的這種癥狀有可能是吃辣的引起的，可以吃一些蘋果來緩解，或者吃一些有助于消化的藥物，也有可能是因為腸胃炎引起的，建議可以去附近的醫(yī)院進行檢查，了解情況后根據醫(yī)師的建議用藥，建議平時飲食盡量以清淡為主，忌吃辛辣刺激的食物，多吃些水果蔬菜，注意飲食習慣。
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