饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 內(nèi)科> 神經(jīng)內(nèi)科

想睡覺(jué)卻睡不著該怎么辦

病情描述：精神壓力大晚上想睡覺(jué)卻睡不著，要么就是凌晨?jī)扇c(diǎn)才能睡著，這該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一般建議患者可以服用一些助眠的藥物進(jìn)行緩解癥狀，平時(shí)一定要及時(shí)舒緩壓力，在晚上的時(shí)候可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)或者是洗一個(gè)熱水澡放松身心緩解心情，避免出現(xiàn)焦躁緊張的情緒，另外患者一定要在睡覺(jué)之前避免看一些刺激性的東西，比如說(shuō)玩游戲等，做一些體力運(yùn)動(dòng)。

  • 闞龍
    闞龍 醫(yī)師
    山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    建議患者應(yīng)該服用一些鎮(zhèn)靜助眠的藥物，并且搭配服用一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，否則長(zhǎng)期的失眠會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)生注意力不集中，記憶力減退，反應(yīng)遲鈍，身體乏力，頭暈頭痛等癥狀，嚴(yán)重的情況下，還會(huì)使患者患有一些心腦血管疾病，建議患者的夜晚睡前需要保持室內(nèi)的安靜和黑暗。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

睡不著的原因

失眠是指患者對(duì)于睡眠質(zhì)量或時(shí)間不滿足并影響日間正常社交活動(dòng)的一種主觀體驗(yàn)。醫(yī)學(xué)上... 詳細(xì)?

睡不著怎么調(diào)理

睡覺(jué)指的是人類的睡眠，是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?

睡不著吃什么藥

當(dāng)無(wú)法入睡時(shí)難以入睡。 通常這意味著３０分鐘無(wú)法入睡，因?yàn)檫@是失眠的一種類型。 ... 詳細(xì)?

為什么晚上睡不著

如今，由于人們的主觀原因和客觀原因，所以導(dǎo)致人們的睡眠質(zhì)量大大下降。多數(shù)人出現(xiàn)了... 詳細(xì)?

睡不著怎么辦

睡不著是臨床上常見(jiàn)的睡眠障礙性疾病，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，生活和工作的壓力增大等... 詳細(xì)?

林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長(zhǎng)：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對(duì)神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗(yàn)
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

鼻炎睡不著
孫建華
孫建華 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院

答：鼻炎發(fā)展到一定階段可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，個(gè)人的睡眠質(zhì)量也會(huì)...

總睡不著 A：患者出現(xiàn)總睡不著覺(jué)的這種情況，有可能是由于失眠引起來(lái)的，建議患者在睡覺(jué)....

孕期睡不著 A：孕期睡不著的原因很多，懷孕以后因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化，可以引起植物神經(jīng)功....

老人睡不著 A：老年人睡不著，是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象?？赡苁怯捎谝恍┘膊∫鸬模热缧呐K上的....

頭疼睡不著 A：頭疼睡不著，一般可能是偏頭痛引起的。通常當(dāng)伴有惡心、嘔吐等癥狀的時(shí)候會(huì)....

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 桂林裕民制藥有限...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 太極集團(tuán)四川綿陽(yáng)...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。...