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不易入睡夢多是怎么回事

病情描述：公司準(zhǔn)備裁員了，很擔(dān)心自己會下崗，每天加班，不易入睡夢多是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你的情況是因?yàn)楣静脝T這件事情產(chǎn)生了壓力所以導(dǎo)致出現(xiàn)了睡眠問題，這個明顯的是情緒問題引發(fā)的，需要進(jìn)行情緒心態(tài)方面的調(diào)整，目前你也可以結(jié)合一些的藥物調(diào)理，比如說醫(yī)生指導(dǎo)服用一些苯二氮卓類的藥物，針對公司裁員這件事情你自己盡量做好你自己該做的事情就可以的。

  • 姚楠
    姚楠 醫(yī)師
    宿州市第三人民醫(yī)院 二級
    病情分析：

    不容易入睡，而且做夢比較多的這個情況要考慮，是因?yàn)樽约旱膲毫Ρ容^大，所導(dǎo)致的，長期的處于一種高度的緊張的狀態(tài)當(dāng)中，所以說才會有這種情況的發(fā)生，建議還是要調(diào)整好自己的心態(tài)，要正確的去面對這樣的一些問題，因?yàn)楣ぷ鬟€可以再找，但是自己的身體健康才是最重要的。

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