喉嚨干痛不舒服尤其晚上疼的睡不著覺怎么解決
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
每天要多喝一些水來使喉嚨保持濕潤,避免喉嚨干燥,也有可能是因為上火導致的,要保持自己的心情舒暢,要保持室內的溫度和濕度,天氣暖和的時候可以打開窗子,保證屋里新鮮空氣的流動性,少抽煙喝酒,做好自身的保暖工作,要預防感冒會加重喉嚨干痛的病情,如果室內沒有加濕器,可以睡前拖一拖地,或者放一盆水,保持室內的濕度。
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王?;?/b> 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
喉嚨干痛不舒服可能是由于缺水造成的上火,建議在日常生活中一定要注意合理的飲食,不要吃一些辛辣刺激性的食物,需要多喝水,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充身體維生素,補充身體水分,能夠有效的緩解上火的情況。目前可以適當?shù)氖褂靡恍櫤淼乃幬镞M行緩解。
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