難受睡不著覺(jué)怎么辦
-
-
-
黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
難受睡不著覺(jué),要注意觀察有沒(méi)有患上神經(jīng)衰弱,如果是和心理壓力過(guò)大有關(guān)系,可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療,促進(jìn)睡眠的增加,同時(shí)還要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng),保持心態(tài)的平和,避免這種情緒的劇烈波動(dòng),同時(shí)還要注意觀察和周圍的環(huán)境嘈雜有沒(méi)有關(guān)系。
-
-
-
-
張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
青年男性出現(xiàn)失眠癥狀,可能是與自己的精神心理壓力太大或者是過(guò)度的興奮,睡眠習(xí)慣不良,也可能是喝了某些興奮性飲料,茶葉等影響睡眠,首先改變自己的行為習(xí)慣,調(diào)整睡眠時(shí)間,如果每天都難以入睡,可以考慮適當(dāng)使用鎮(zhèn)靜,催眠藥物處理,晚飯后最好是運(yùn)動(dòng)2小時(shí),睡前泡腳。
-
-
-
晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
男人睡不著覺(jué)是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
老是睡不著覺(jué)眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
-
-
-
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
-
-
-
- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
-
-
-
睡不著怎么調(diào)理
睡覺(jué)指的是人類的睡眠,是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中,睡眠占了近三分... 詳細(xì)?