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每晚1至2點(diǎn)醒來(lái)睡不著什么原因

病情描述:凌晨1到2點(diǎn)就醒過(guò)來(lái)之后就睡不了,每晚1至2點(diǎn)醒來(lái)睡不著什么原因?
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    晚上睡覺(jué)時(shí)間在1到2點(diǎn)左右醒過(guò)來(lái)以后出現(xiàn)睡不著覺(jué),可能是身體的植物神經(jīng)功能紊亂,植物神經(jīng)失調(diào),情緒刺激等等引起的臨床表現(xiàn),平時(shí)注意自己的生活作息時(shí)間要有規(guī)律,保持心情舒暢,注意心情放松,使用調(diào)節(jié)身體植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行改善睡眠時(shí)間,是可以慢慢恢復(fù)正常。

  • 歐陽(yáng)鑒斌
    歐陽(yáng)鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    每一晚一到兩點(diǎn)鐘就會(huì)醒來(lái),睡不著覺(jué),要注意觀察和籍貫有沒(méi)有關(guān)系,如果是經(jīng)常熬夜就會(huì)容易產(chǎn)生植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂,就會(huì)容易產(chǎn)生失眠多夢(mèng)的表現(xiàn),可以采用口服安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)進(jìn)行用藥治療,同時(shí)還要注意改變不良的生活習(xí)慣,平時(shí)也要注意早睡早起,睡覺(jué)前要注意,喝一杯熱牛奶。

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