睡不著白天晚上腦子里不停的想事怎么辦
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
從描述的癥狀來(lái)看，患者是由于工作壓力大導(dǎo)致心情不好，出現(xiàn)了心神不寧以及睡不著的情框。在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，合理安排工作休息時(shí)間。還可以通過(guò)咨詢(xún)心理醫(yī)生的方法。緩解壓力?？梢杂行Ц纳瓢Y狀。保證充足的睡眠質(zhì)量。同時(shí)應(yīng)當(dāng)注意轉(zhuǎn)移注意力。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
這個(gè)有可能是強(qiáng)迫癥，神經(jīng)衰弱，認(rèn)為是與工作壓力過(guò)大，過(guò)于勞累有一定關(guān)系的，會(huì)引起了大腦不停的想事情，反復(fù)的做同一件事情，經(jīng)常會(huì)影響睡眠質(zhì)量，容易引起了白天的頭暈，頭痛，乏力，所以需要用心理治療和藥物治療合適，一般都是可以控制疾病的，避免影響身體健康。
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺(jué)是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺(jué)眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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睡不著的原因
失眠是指患者對(duì)于睡眠質(zhì)量或時(shí)間不滿(mǎn)足并影響日間正常社交活動(dòng)的一種主觀(guān)體驗(yàn)。醫(yī)學(xué)上... 詳細(xì)?
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺(jué)指的是人類(lèi)的睡眠，是人類(lèi)不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?
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