想增肥感覺自己怎么樣都肥不了怎么回事
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
體型消瘦多考慮是由于脾胃虛弱,消化吸收不良引起的。另外也有可能是因?yàn)榛A(chǔ)代謝率高,熱量攝入不足導(dǎo)致的。建議加強(qiáng)飲食營養(yǎng),保證攝入充足的熱量,食物多樣化,多吃富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物。服用附子理中丸調(diào)理脾胃,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,長期堅(jiān)持就可以起到增肥的作用。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
想要自己變得胖一些,但是胖不起來的原因也是比較多的,可能是因?yàn)樽约汉筇斓娘嬍沉?xí)慣所造成的,不好好的吃飯或者是自己的腸胃消化功能不是很好,也可能是因?yàn)橄忍煨缘囊恍┻z傳的原因,或者是因?yàn)橐恍┘膊〉脑?,最好還是要去做一個(gè)相關(guān)的檢查,再進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理是比較好的。
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