18歲80斤不到怎樣增肥
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這個應(yīng)該是由于自己吸收功能不好所引起來的??梢韵热フ?guī)的醫(yī)院檢查一下,如果是由于吸收不好所引起來的,可以通過藥物來進行調(diào)理,并且在藥物調(diào)理的時候再改善一下自己的飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣。飲食上首先需要注意盡量多吃一些有營養(yǎng)的食物,然后少進行運動。
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付新華 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
平時吃的東西比較多,但是就是長不胖,這個可能是因為自己的遺傳性的體質(zhì)的原因所造成的,也可能是因為自己是不是有消化方面的一些問題,建議在平時的時候可以定期的做一些相關(guān)的檢查,如果說身體健康,那么就不用過于的擔(dān)心,要多吃一些有營養(yǎng)的食物,或者是多喝一些骨頭湯,這些都是可以的。
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