晚上睡不著覺，腦袋緊繃著
-
-
-
呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
失眠可能由于多種原因引起。例如日常工作中精神壓力過大，就有可能造成植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂或者神經(jīng)功能緊繃而導(dǎo)致失眠。由于精神壓力過大導(dǎo)致的失眠，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及心理的調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)無效或者失眠癥狀嚴(yán)重者可能需要配合舒緩神經(jīng)或鎮(zhèn)靜催眠的藥物進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了腎虛癥狀，也有可能引起失眠的情況出現(xiàn)。由于腎虛引起的失眠多夢，需要使用補(bǔ)腎的藥物配合調(diào)理身體氣血的藥物進(jìn)行疾病的治療。
-
-
-
-
高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
晚上睡眠質(zhì)量差， 可能是心理精神因素所致，多見于工作生活壓力過大，還可能是植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、顱內(nèi)腫瘤等。需要去醫(yī)院做頭顱ct檢查及腦血管多普勒超聲檢查來進(jìn)行確診。治療盡量自己調(diào)整好心態(tài)，多食新鮮蔬菜水果。也可同時轉(zhuǎn)移注意力，如看電視等，培養(yǎng)興趣愛好，放松心情。也可以通過疲勞來促進(jìn)睡眠，從而改善失眠。如果仍未見好轉(zhuǎn)，可以服用鎮(zhèn)靜安神藥物，但是需要在精神心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。
-
-
-
晚上老睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
男人睡不著覺是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡不著覺怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
老是睡不著覺眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
-
-
睡不著怎么調(diào)理
睡覺指的是人類的睡眠，是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號