小孩子睡不著覺怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
小孩子睡不著覺通常可以讓孩子減少白天的睡覺時間進行改善,如果是植物神經(jīng)紊亂的原因,也可以給孩子補充維生素D進行緩解,而且在睡覺兩小時前,一定要避免孩子過度興奮。
小孩子睡不著覺多數(shù)是由于精神處于興奮狀態(tài)的原因,也可能是白天睡眠較多導致的,另外和植物神經(jīng)紊亂也有一定的關系。
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晚上老睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺是啥原因
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老是睡不著覺眼一閉就想東西
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睡不著覺怎么調(diào)理
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺指的是人類的睡眠,是人類不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個人的生活中,睡眠占了近三分... 詳細?