幫助睡眠的藥物有哪些
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
幫助睡眠的藥物有鎮(zhèn)靜安神藥物。主要可以起到促進睡眠質(zhì)量作用,但是在使用藥物之前,需要向?qū)I(yè)醫(yī)師和藥師咨詢,千萬不要盲目使用,在用藥不當以后會給機體健康帶來嚴重傷害。
在睡眠質(zhì)量出現(xiàn)下降以后,就要考慮是神經(jīng)衰弱所引起,并且跟經(jīng)常熬夜加班也是有關(guān)系的。
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
淺睡眠怎么調(diào)整成深睡眠
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- 李兆雷 主治醫(yī)師 內(nèi)科
如何改善睡眠
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
深睡眠和淺睡眠有什么區(qū)別
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
睡眠質(zhì)量差
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
怎樣改善睡眠
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
如何快速睡眠
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睡眠質(zhì)量很差?想有好的睡眠,要牢記4大睡眠法則,并遵循
發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量差,想要擁有高質(zhì)量的睡眠調(diào)節(jié)身體,需要牢記相關(guān)的睡眠法則,通過... 詳細?