女生多吃什么對(duì)皮膚好？
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
要想皮膚變好，首先要注重氣血的補(bǔ)充。在生活中可以多吃一些阿膠，因?yàn)榘⒛z能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血，對(duì)身體具有非常大的好處。此外，在飲食上可以多吃一些含有豐富的膠原蛋白的食物，比如雞皮、魚皮、豬蹄等。平時(shí)在生活中還要多吃一些維他命食物，比如獼猴桃、番茄等。
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
女生掉發(fā)嚴(yán)重吃什么好
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
吃什么東西對(duì)皮膚好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
晚餐吃什么對(duì)身體好
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
早上吃什么對(duì)身體好
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
吃什么對(duì)皮膚好
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
女人吃什么對(duì)皮膚好
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夏天吃什么對(duì)皮膚好
夏天天氣炎熱，陽(yáng)光、紫外線強(qiáng)烈，容易出汗，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)缺水、粗糙、出油、毛孔... 詳細(xì)?
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冬天吃什么對(duì)皮膚好
冬季吃什么對(duì)皮膚好？進(jìn)入冬天后，天氣變得寒冷干燥，皮膚容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，如干燥、... 詳細(xì)?
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吃什么對(duì)皮膚好？愛(ài)美不妨多吃吃這幾類食物
平時(shí)皮膚清潔不到位，或者天氣原因影響，都容易導(dǎo)致人體皮膚出現(xiàn)問(wèn)題。有時(shí)候，不正確... 詳細(xì)?
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孕婦吃什么對(duì)胎兒皮膚好
相信對(duì)于每一位孕婦來(lái)說(shuō)，都非常關(guān)注腹中胎兒的健康和狀態(tài)，而且每一位媽媽都想自己的... 詳細(xì)?
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女人吃什么維生素對(duì)皮膚好
女性可以多吃一些維生素C和維生素E，這兩個(gè)維生素族群對(duì)皮膚是有幫助的。維生素C可... 詳細(xì)?
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