-
-
秦礎(chǔ)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 脊柱外科
簡(jiǎn)介：對(duì)脊柱微創(chuàng)手術(shù)治療腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病、脊髓損傷、強(qiáng)直性脊柱炎、脊柱側(cè)彎、脊柱骨折、腰椎管狹窄等脊柱疾患。
腰椎間盤(pán)突出患者可以打羽毛球，但需要注意以下幾點(diǎn)：
1.在開(kāi)始運(yùn)動(dòng)前，最好先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，了解自己的身體狀況是否適合進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)。
2.選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。
3.注意正確的姿勢(shì)和動(dòng)作，避免對(duì)腰部造成過(guò)大的壓力和負(fù)擔(dān)。
4.在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，如果出現(xiàn)腰痛、下肢麻木等癥狀，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)就醫(yī)。
總之，腰椎間盤(pán)突出患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠鹈蜻\(yùn)動(dòng)，但需要注意保護(hù)腰部，避免加重病情。同時(shí)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以確保安全有效。
-
-
腰椎間盤(pán)突出
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤(pán)突出癥與腰椎間盤(pán)突...
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤(pán)突出的鍛煉
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤(pán)突出等于腰椎間盤(pán)突...
林敏 主治醫(yī)師
-
-
腰椎間盤(pán)突出牽引
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
腰椎間盤(pán)突出自我鍛煉
杜科濤 副主任醫(yī)師
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各型頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 微創(chuàng)脊柱骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)并專注于脊柱...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 關(guān)節(jié)?、窨?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨性關(guān)節(jié)炎、...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 關(guān)節(jié)病科II
擅長(zhǎng)：主攻人工全髖關(guān)節(jié)...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于診治脊柱先...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門(mén)診
擅長(zhǎng)：熟練開(kāi)展下肢髓內(nèi)...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中草藥療...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療膝、踝部...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨一科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療下...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨一科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 上肢骨關(guān)節(jié)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療骨...
-
-
腰椎間盤(pán)突出怎么躺
腰椎間盤(pán)突出癥是骨科常見(jiàn)病以及多發(fā)病，也是引起腰痛腿痛的最重要原因之一。主要是由腰椎間盤(pán)退行性改變、纖維環(huán)破裂、髓核突出壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)引起。與現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境、精神壓力、生活水平的提高、人們以車(chē)代步、電腦的使用等諸多因... 詳細(xì)»
-
-
腰椎間盤(pán)突出針灸穴位
腰椎間盤(pán)突出針灸穴位包括大腸俞穴、腎俞穴、秩邊穴、阿是穴等。1、大腸俞穴：大腸俞穴位于人體背部，在脊柱兩側(cè)，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，約兩橫指寬的位置。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥患者，刺激大腸俞穴能舒緩腰部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)，減... 詳細(xì)»
-
-
腰椎間盤(pán)突出癥的鍛煉方法
患有腰頸椎病的患者，必須要讓身體保持在一定的活躍度，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。但是不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)非但不能幫助患者康復(fù)，反而會(huì)成為新的病因，進(jìn)而惡化病情，所以，腰椎間盤(pán)突出癥的患者需要了解鍛煉中需要注意的事項(xiàng)。那么，腰椎盤(pán)突出患者到底應(yīng)該怎... 詳細(xì)»
-
-
腰椎間盤(pán)突出臥床多久
腰椎間盤(pán)突出癥主要就是腰部不適，有坐骨神經(jīng)痛的癥狀。主要是沿著大腿后外側(cè)小腿足背麻木和疼痛癥狀。一般建議嚴(yán)格臥床休息7天左右，腰部預(yù)熱，這樣可以使腰椎恢復(fù)正常的生理彎曲，減輕腰椎間盤(pán)的壓力。神經(jīng)的癥狀好得特別慢，一般會(huì)在... 詳細(xì)»
-
-
腰椎間盤(pán)突出的表現(xiàn)
腰椎間盤(pán)突出一般是指腰椎間盤(pán)突出癥，它是由于外傷或是腰椎間盤(pán)病變等所引起的一種疾病。腰椎是本病的常見(jiàn)發(fā)病部位，一般會(huì)出現(xiàn)雙下肢或單側(cè)下肢麻木、疼痛以及腰部疼痛等癥狀，腰5到骶1以及腰4到5的發(fā)病率是最高的，占95%左右。 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)