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朱志剛 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡(jiǎn)介:關(guān)節(jié)外科、小兒骨科、矯形外科,尤其在關(guān)節(jié)鏡及關(guān)節(jié)置換等方面有獨(dú)到的見解。
在日常生活中,很多人都可能有出現(xiàn)過膝關(guān)節(jié)酸痛的情況,膝關(guān)節(jié)是人體重要的關(guān)節(jié),一旦出現(xiàn)異常,一定要找出原因,不要忽視不管。一般來說,如果很久沒運(yùn)動(dòng),突然運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)量突然加大,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)過度使用時(shí),就可能會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸痛的癥狀。在這種情況下停止運(yùn)動(dòng),過段時(shí)間就會(huì)有所緩解,不必太過擔(dān)心。
膝關(guān)節(jié)如果一旦出現(xiàn)了酸痛,肯定提示著在整個(gè)的膝關(guān)節(jié)范圍內(nèi)存在著一定的病變,而這種病變有可能是生理性的,也有可能是病理性的。
生理性的病變,比如畸形、過度的運(yùn)動(dòng)或者過度的使用,造成的病人體感上的不適。這些情況下,同樣也要進(jìn)行一些專業(yè)的判斷。
做什么樣的動(dòng)作來緩解膝關(guān)節(jié)酸痛,也是要根據(jù)病情來看。原則上還是休息、制動(dòng)為主。所謂的制動(dòng)就是限制活動(dòng)。如果是急性期的酸脹,在近期之內(nèi)發(fā)生的,并且有明確的外傷史,可以進(jìn)行局部的冰敷、休息以及加壓包扎限制關(guān)節(jié)的活動(dòng),這就是很好的早期處理手段。
如果經(jīng)過了36個(gè)小時(shí),這種酸脹還沒有明顯緩解,就需要到醫(yī)院找相關(guān)的??漆t(yī)生進(jìn)行判斷,然后進(jìn)行下一步的診治。比如,外用藥的使用以及輔助的器具,包括建議病人如果有關(guān)節(jié)的酸脹癥狀,就要少走路、少爬樓梯、少上下坡以及佩戴護(hù)膝保護(hù),甚至用一些其它的支具來進(jìn)行保護(hù)。當(dāng)然,這是最基礎(chǔ)的一些對(duì)于關(guān)節(jié)酸脹恢復(fù)的基礎(chǔ)治療方法,也是階梯治療、金字塔治療的最底層。
最后是否需要進(jìn)行外科醫(yī)生指導(dǎo)下的用藥,以及其它的進(jìn)一步的治療,就可能要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。
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膝關(guān)節(jié)無力
王海彬 主任醫(yī)師
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扭傷膝關(guān)節(jié)
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)扭傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)扭傷
李劼若 副主任醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)腫痛
王健 副主任醫(yī)師
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛辦
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
膝關(guān)節(jié)疼痛膏藥
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膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,膝關(guān)節(jié)置換術(shù)效果佳
66歲的韓女士,3年前出現(xiàn)左膝關(guān)節(jié)痛,后出現(xiàn)右膝關(guān)節(jié)痛,活動(dòng)后加重,伴活動(dòng)受限,2年前開始發(fā)現(xiàn)右膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)外翻、畸形。2個(gè)月前雙膝關(guān)節(jié)疼痛加重,無法行走,曾于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)封閉注射,效果不理想?,F(xiàn)為求進(jìn)一步診治,就診... 詳細(xì)»
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貼膏藥能緩解膝關(guān)節(jié)酸痛?注意什么操作對(duì)膝關(guān)節(jié)有好處
膝關(guān)節(jié)酸痛不一定是由于外傷所致,受涼也是導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)酸痛的原因之一。如果膝蓋受涼,會(huì)導(dǎo)致肌肉以及血管收縮,從而引起膝關(guān)節(jié)酸痛。所以有必要進(jìn)行膝蓋保暖措施。秋冬季節(jié)不要用冷水洗澡。膝蓋不好的要佩戴護(hù)膝道具,除了保護(hù)膝蓋不受傷... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)最易受損,日常應(yīng)如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)
膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重,會(huì)使得損傷加重。膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于某一個(gè)小于90°的體位,對(duì)膝關(guān)節(jié)也是有傷害的。所以坐著或者站著一段時(shí)間后,應(yīng)該改變一下姿勢(shì)。平時(shí)也應(yīng)多進(jìn)行關(guān)節(jié)的活動(dòng)。游泳、騎自行車等活動(dòng)都可能鍛煉到膝關(guān)節(jié),而且對(duì)膝關(guān)節(jié)的傷... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)退化能恢復(fù)嗎?日常該如何保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)?
膝關(guān)節(jié)由股骨下端、脛骨上端和髕骨、半月板共同組成,是人體最大最復(fù)雜的關(guān)節(jié)。日常生活中,膝關(guān)節(jié)隨著我們行走、跑步、屈膝等活動(dòng),或多或少會(huì)受磨損。隨著年齡的增長(zhǎng),逐漸出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退變的情況,可能會(huì)造成膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、功能受限... 詳細(xì)»
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怎么消除膝關(guān)節(jié)積液
臨床上針對(duì)膝關(guān)節(jié)積液的治療辦法多種。如果患者是存在少量積液的現(xiàn)象,可以先觀察,進(jìn)行一些熱敷、口服消炎、鎮(zhèn)痛的藥物,來抑制炎癥或促進(jìn)積液的吸收。其次,是出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液較多的現(xiàn)象,則需要考慮進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽取積液,進(jìn)行化驗(yàn)培養(yǎng)... 詳細(xì)»