-
-
李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
孩子后背運(yùn)動出汗后冰涼涼的是一種常見的生理現(xiàn)象,主要是由于出汗導(dǎo)致的蒸發(fā)散熱作用。以下是一些可能的原因和解釋:
1.蒸發(fā)散熱:當(dāng)孩子運(yùn)動時,身體會產(chǎn)生熱量,為了保持體溫平衡,汗腺會分泌汗液。汗液在皮膚表面蒸發(fā)時,會帶走熱量,使皮膚感覺涼爽。這是身體自我調(diào)節(jié)體溫的一種方式。
2.環(huán)境因素:如果孩子身處較涼爽的環(huán)境中,汗液的蒸發(fā)速度會更快,導(dǎo)致后背感覺更涼。此外,空氣流通也會影響汗液的蒸發(fā)和散熱。
3.衣物選擇:孩子穿著過多或不透氣的衣物,會阻礙汗液的蒸發(fā),使后背感覺濕漉漉的且冰涼。選擇透氣、吸汗的衣物有助于保持身體干爽。
4.個體差異:每個孩子的體質(zhì)和汗腺功能可能有所不同,有些孩子可能更容易出汗,并且出汗后的感覺也會有所差異。
如果孩子除了后背冰涼外,還出現(xiàn)其他不適癥狀,如發(fā)冷、頭暈、乏力等,可能是身體出現(xiàn)了問題,應(yīng)及時就醫(yī)。
-
-
游泳運(yùn)動常見的運(yùn)動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
輕度運(yùn)動損傷后能運(yùn)動嗎
陳俊琦 副主任醫(yī)師
-
-
運(yùn)動損傷與運(yùn)動創(chuàng)傷的區(qū)別
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
飯前運(yùn)動好還是飯后運(yùn)動好
石永英 副主任醫(yī)師
-
-
有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動的區(qū)別
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動屬于有氧運(yùn)動
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
有氧運(yùn)動的運(yùn)動時間
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動區(qū)別
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動后的拉伸運(yùn)動
-
-
缺乏運(yùn)動運(yùn)動之后出現(xiàn)疼痛
缺乏運(yùn)動后出現(xiàn)疼痛是一個常見的現(xiàn)象,引起的原因相對來說比較多,以下是關(guān)于缺乏運(yùn)動運(yùn)動之后出現(xiàn)疼痛的原因以及解決方法:1.肌肉疼痛:缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致肌肉組織減少,并使肌肉變得松弛。因此,當(dāng)開始運(yùn)動時,肌肉... 詳細(xì)»
-
-
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動區(qū)別
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動是兩種不同的運(yùn)動方式,各自有著不同的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果。力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動區(qū)別有目的不同、方式不同、效果不同等。1、目的不同:力量運(yùn)動的目的是為了增強(qiáng)肌肉力量和耐力,提高身體的基礎(chǔ)代謝率... 詳細(xì)»
-
-
晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好?
生活中有很多的運(yùn)動愛好者,他們因?yàn)椴煌呐d趣愛好而選擇了不一樣的運(yùn)動項(xiàng)目。不管是什么樣的運(yùn)動,在運(yùn)動的時候都要選擇科學(xué)的方法,減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。但是如果還是不可避免的發(fā)生了,就要根據(jù)損傷的部位、性質(zhì)... 詳細(xì)»
-
-
拳擊運(yùn)動是有氧運(yùn)動嗎
拳擊運(yùn)動是一種高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,需要運(yùn)動員在短時間內(nèi)進(jìn)行大量的肌肉收縮和放松,以產(chǎn)生力量和速度。有氧運(yùn)動是指人體在氧氣供應(yīng)充足的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。在運(yùn)動過程中,身體需要的氧氣可以得到充分的供應(yīng),同... 詳細(xì)»
-
-
晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好
晚上運(yùn)動和早上運(yùn)動均有各自的優(yōu)缺點(diǎn),建議患者根據(jù)自身需求選擇合適的運(yùn)動時間。1.晚上運(yùn)動:晚上運(yùn)動可以放松身心,緩解一天的工作壓力。同時還能幫助人們消耗掉一天攝入的能量,有助于控制體重。然而,晚上運(yùn)動... 詳細(xì)»