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歐陽學(xué)認 主治醫(yī)師 廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 兒科
核心功效:美容養(yǎng)顏、提高免疫力
功效作用:木菠蘿味甘甜，含有豐富的維生素C，經(jīng)常食用有延緩皮膚衰老、排毒美容效果。木菠蘿中還含有豐富的礦物質(zhì)，尤其是鐵元素，經(jīng)常食用可起到補血作用，對于貧血患者有較好的治療作用。此外，木菠蘿還可以治療氣虛、乏力、口干。
適宜人群:氣虛血虛者、口干煩渴者
不適宜人群:糖尿病患者
不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌食用方法1-名稱:直接食用
食用方法1-內(nèi)容:木菠蘿切塊，可直接食用。
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北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
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華北理工大學(xué)附屬醫(yī)院 營養(yǎng)科
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連云港市婦幼保健院 兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
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北京積水潭醫(yī)院 營養(yǎng)科
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中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓，急慢...
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長：長期從事于胸外科...
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
小米的營養(yǎng)價值及功效
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
鴨子功效與作用及禁忌
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
鵪鶉的營養(yǎng)價值和禁忌
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葡萄的營養(yǎng)價值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
榛子的營養(yǎng)價值
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
河蚌的營養(yǎng)價值
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蓮藕的營養(yǎng)價值及功效
蓮藕是市場上流通最多的蔬菜之一，也是以季節(jié)性蔬菜，為蓮科植物的根莖部分，為蓮的三大組成部分之一，蓮的三大部分為蓮花，蓮藕，蓮葉，其中蓮藕的食用價值最高，且蓮藕也可入藥，有一定的藥用價值。蓮藕生于有機質(zhì)... 詳細»
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柿餅的營養(yǎng)價值及功效
柿子是柿科的漿果類水果，成熟期在每年的十月份左右，柿子的品種很多，一般格局形狀分為扁圓型的大柿子和橢圓形的小柿子。未成熟柿子的顏色大多為青綠色，果肉較硬，成熟后的柿子顏色多為淺黃色或是橘紅色，大小多在... 詳細»
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葡萄的營養(yǎng)價值及功效
葡萄被稱為“水晶珍珠”，不僅味道鮮美，而且保健效果很好，美女多吃葡萄，不僅能享受食欲，還能滋陰養(yǎng)肝，讓自己有個好氣色。葡萄有許多作用和功能，平時吃一些葡萄不僅可以補充很多營養(yǎng)，還可以改善人體的一些不適... 詳細»
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大蝦的營養(yǎng)價值及功效
大蝦是水產(chǎn)動物，屬于日常生活中很常見的水產(chǎn)類，為甲殼類節(jié)肢動物，種類較為豐富，大體分為河蝦和海蝦，細分種類有數(shù)十種，而大蝦大多是指中國原產(chǎn)地產(chǎn)的對蝦，青蝦等，大蝦外形呈弓形，外殼為淡褐色或是黑色，烹飪... 詳細»
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蠶豆的營養(yǎng)價值及功效
蠶豆是一種營養(yǎng)豐富的食物，擁有多種營養(yǎng)價值和功效。以下是蠶豆的主要營養(yǎng)價值和功效以及具體的原因：1.蛋白質(zhì)豐富：蠶豆是一種優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源，含有豐富的蛋白質(zhì)。原因：蠶豆中含有大量氨基酸，特別是賴氨酸... 詳細»
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