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缺維生素b的癥狀有哪些
專家回答：維生素b缺乏的癥狀也是比較多的，每個人的具體情況都是不一樣的，經(jīng)常有口腔潰瘍的這個情況，應(yīng)該是維生素b缺乏的癥狀表現(xiàn)之一，所以說在平時的時候還是要多吃蔬菜水果，各種的食物都要吃一些，不要挑食.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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小孩如何補(bǔ)鈣
專家回答：9個月的小孩子想要補(bǔ)鈣的話，方法是比較多的，不用擔(dān)心，現(xiàn)在的各種產(chǎn)品也是比較多的，適合每個年齡階段的一些補(bǔ)鈣產(chǎn)品也都是存在的，孩子頭發(fā)稀少，睡覺容易出汗，這都是缺鈣的一些癥狀，及時的進(jìn)行相關(guān).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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鬧肚子排出的主要是水嗎
專家回答：肚子一般主要排出的是水，如果是壞東西的話，那么一定要注意及時的吃一些腹瀉的藥物，因?yàn)殚L時間腹瀉比較嚴(yán)重，那么有可能會出現(xiàn)脫水的情況，對身體的傷害也是很大，這種情況一般是可以減肥的，但是對身體.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥期間吃什么蔬菜
專家回答：減肥期間可以多吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，比如白菜，菠菜，白菜等大部分綠葉蔬菜，這類食物不僅含有的熱量非常低，而且還能夠促進(jìn)胃腸蠕動，減少熱量的吸收，也可以將部分主食用粗糧替代，粗糧中含.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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山楂加荷花能減肥嗎
專家回答：這個是不可以起到減肥的作用的，但是對于減肥來說可以起到一定的輔助的作用，如果說想要減肥的話，一定要改變自己的生活方式，不管工作有多么忙，一定要抽出時間來進(jìn)行運(yùn)動，因?yàn)樯谟谶\(yùn)動，減肥也是離.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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生完寶寶后多久可以減肥
專家回答：生產(chǎn)后兩個月就可以進(jìn)行減重了，生產(chǎn)后身體發(fā)胖是很正常的，但是不能立馬就減肥，因?yàn)楫a(chǎn)后體質(zhì)減弱，需要一定的時間來調(diào)理身體，而且必須要保證寶寶的營養(yǎng)供給，減重期間，需要合理搭配飲食，不能吃高熱量.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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虛胖郁悶滿月臉?biāo)１吃趺崔k
專家回答：這時候就要認(rèn)真的減肥了，不管是虛胖還是實(shí)胖，都必須通過一些手段來令自己瘦下去，否則會令身體出現(xiàn)一些肥胖導(dǎo)致的疾病。平時在飲食上一定要控制自己，不要吃太多油膩的食品，也不要吃油炸食品和奶油制品.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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乳頭黃色溢液吃什么好
專家回答：這個要看一下具體的嚴(yán)重程度，一般來說沒有其他的異常狀況，可能問題不是很大，但是每個人的具體情況也是不一樣的，最好還是要在醫(yī)院的情況下和主治醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的溝通，進(jìn)行一些對癥的治療，一定要注意局.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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現(xiàn)在198斤想減肥食肉桂能不能減肥
專家回答：想減肥單純通過食肉桂并不能達(dá)到減肥目的，應(yīng)通過科學(xué)的方法進(jìn)行減肥，以運(yùn)動和合理的控制飲食為主。每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動來消耗體內(nèi)多余的脂肪和熱量，如慢跑、散步、游泳、瑜伽、打球等。飲食上做到葷素搭配.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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為什么服維生素維生素B6后小便是黃色的
專家回答：可能是由于服用維生素B6導(dǎo)致的，維生素B6屬于一種水溶性維生素，大概是機(jī)體內(nèi)無法消化吸收，進(jìn)而通過尿液排泄出來的原因，建議該男性可以隨時觀察尿液的變化情況，勤喝水，促進(jìn)排尿的次數(shù)，有助于藥物.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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嘴巴上長個血泡一碰就流血不止是怎么回事
專家回答：嘴巴上長了血泡一碰之后就流血不止的這個情況，盡量還是不要把血泡碰爛是比較好的，如果碰爛了之后進(jìn)行一些相關(guān)的消毒的處理，注意局部的清潔衛(wèi)生，不要有感染的情況，一般來說也是可以愈合的，不用過于的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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青少年開始發(fā)胖是不是不長高了
專家回答：青少年開始發(fā)胖的這個情況不一定不長個子了，可能是因?yàn)槌缘谋容^多，食欲比較好，消化能力也比較好，因?yàn)檎窃陂L身體的時候，所以說還是要注意，養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣，要在飲食方面做到營養(yǎng)全面的同時，.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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11個月娃兒可以吃蘋果不
專家回答：11個月的孩子是可以吃蘋果的，這個時候的寶寶已經(jīng)長出了幾顆牙齒是可以咬蘋果的，可以給孩子選擇其他的水果，比如香蕉，火龍果，牛油果適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素以及其他的營養(yǎng)成分.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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可不可以不天天做運(yùn)動就可以減肥
專家回答：如果想要減肥的話，應(yīng)該天天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉身體，可以讓身體里面的脂肪和熱量進(jìn)行燃燒，如果不天天進(jìn)行運(yùn)動的話，很容易導(dǎo)致脂肪和熱量再次堆積的現(xiàn)象，也不能達(dá)到減肥的效果。運(yùn)動的時間上也要控制在.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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什么水果維生素c含量最高
專家回答：含有維生素C比較多的食物，先是獼猴桃，還有檸檬、柚子、紅棗以及鮮橙。一般的情況下來講，像一些酸性的水果里面含有的維生素C都是比較多的。維生素c是一種水溶性維生素，是一種植物的抗氧化劑，具有美.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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便秘嚴(yán)重怎樣喝水
專家回答：嚴(yán)重的便秘對患者的健康危害極大，主要是由于大便在腸道內(nèi)停留時間過長，毒素會被機(jī)體吸收。而引起這種情況的因素很多，最為常見的是腸道功能紊亂，飲食結(jié)構(gòu)以及缺乏運(yùn)動都是有一定的關(guān)系。平時一定要養(yǎng)成.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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孩子身高139體重55是不是超重了
專家回答：在正常范圍內(nèi)，10歲的孩子正處在生長發(fā)育的旺盛階段，平時一定要注意合理的膳食，要注意葷素搭配，營養(yǎng)搭配，滿足寶寶生長發(fā)育的需求，要多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充身體代謝所需要的維生素，同時要增加.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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小孩吃什么可以補(bǔ)維生素D
專家回答：孩子如果說有缺乏的情況下可以進(jìn)行一些相關(guān)的藥物補(bǔ)充，或者是食物補(bǔ)充的方法都是可以的，通過藥物補(bǔ)充到正規(guī)的藥店去選擇，現(xiàn)在市面上的各種產(chǎn)品也是比較多的，只要是正規(guī)廠家的，一般來說都能起到比較好.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃減肥藥能懷孕嗎
專家回答：吃了減肥藥物是不能夠懷孕的，如果一直在吃減肥藥物意外懷孕了，最好還是要慎重的考慮是比較好的，因?yàn)楝F(xiàn)在市面上的各種減肥藥物比較多，副作用也是有的，具體副作用的多少根據(jù)自己所選擇的藥物，但是長時.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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后背怎么減肥
專家回答：后背的脂肪可以通過一些背部的訓(xùn)練來減掉，另外也可以使用經(jīng)絡(luò)刷刷脂的方式，來使背部的脂肪充分燃燒。同時如果覺得這種方式瘦下來的效果比較慢，那么也可以通過吸脂手術(shù)式來將背部的脂肪全部吸走，這樣就.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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