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清華同方消積丸減肥嗎
專家回答：清華同方消積丸是沒(méi)有辦法幫助減肥的，這種說(shuō)法沒(méi)有任何的科學(xué)依據(jù)，所以并不建議您盲目的嘗試和相信，而且如果您身體沒(méi)有任何問(wèn)題的話，也不要盲目的服用藥物，是藥三分毒都是會(huì)有一些副作用的，想要減肥.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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月經(jīng)來(lái)了怎么減肥瘦的快
專家回答：建議在月經(jīng)期間盡量不要減肥，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間減肥對(duì)身體的傷害也是很大的，所以在月經(jīng)期間一定要多注意休息，而且養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，月經(jīng)期間盡量不要吃一些生冷和辛辣刺激性的食物，以免對(duì)身體造成傷害.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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屈臣氏蘇打水會(huì)發(fā)胖嗎
專家回答：屈臣氏蘇打水并不會(huì)發(fā)胖的，想要不發(fā)胖，平時(shí)要注意體育鍛煉，最好經(jīng)常外出做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跑步，跳繩，游泳等等，平時(shí)還是要多喝一些溫?zé)崴?，可以有效地促進(jìn)身體新陳代謝，只有每天堅(jiān)持體育鍛煉.... 詳細(xì)»
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
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例假前期體重會(huì)增加嗎
專家回答：來(lái)月經(jīng)的時(shí)候并不會(huì)造成體重增加的，但是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可能會(huì)造成肚子疼痛的，不過(guò)想要減肥在來(lái)月經(jīng)期間也是可以減肥的，減肥主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)然后調(diào)整自己飲食的方式來(lái)進(jìn)行減肥，這樣減肥的效果才會(huì)更加好.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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晚上吃火龍果會(huì)不會(huì)胖
專家回答：正常情況是不會(huì)胖的?；瘕埞臓I(yíng)養(yǎng)成分還是比較高的，多吃火龍果對(duì)身體也是很有好處的，但是建議在晚上的時(shí)候盡量不要選擇再吃一些食物了，因?yàn)槿绻谕盹堃院笤俪允澄锏脑?，那么很有可能?huì)增加體重，而.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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燃脂飽腹減肥膠囊怎么樣
專家回答：這個(gè)減肥膠囊的作用應(yīng)該是可以的，但是不是每個(gè)人吃了之后都能夠達(dá)到比較好的效果，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，吸收效果的好壞也是不一樣的，而且很多的減肥藥物前期的時(shí)候會(huì)有作用，后期的時(shí)候都會(huì)有一些副作.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃完火龍果不能吃什么
專家回答：火龍果是一種低能量的水果，富含膳食纖維，具有減肥降低膽固醇，預(yù)防便秘等功效，火龍果能抗氧美白皮膚，但是火龍果不能同香蕉一起吃，這兩種水果都屬于寒性水果，兩種食物放在一起時(shí)容易引起腹瀉，火龍果.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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椰子肉脂肪含量高嗎
專家回答：椰子肉的脂肪含量不是很高，不用過(guò)于的擔(dān)心，適當(dāng)?shù)某砸恍┮矝](méi)有什么太大的影響，平時(shí)的時(shí)候要做到食物的多樣化，要營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，各種食物都要吃一些，而且要少吃多餐，要細(xì)嚼慢咽.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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維生素e傷肝嗎
專家回答：維生素e不傷肝，具體看你買為買的維生素e規(guī)格是多少，按照藥物說(shuō)明服用就可以了，屬于是人體必須的營(yíng)養(yǎng)素，需要每天從飲食中補(bǔ)充，可以在午餐時(shí)服用，有油脂的情況下更容易吸收和利用，屬于是脂溶性的維.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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尿酸高減肥降下來(lái)是不是就沒(méi)事了
專家回答：高尿酸如果減肥降下來(lái)的話，可能會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的癥狀，高尿酸的患者平時(shí)的飲食方面盡量不要吃高嘌呤或者海鮮之類的食物，多喝開水多排尿有助于尿酸的排出，飲食方面可以吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如獼.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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吃米線減肥嗎
專家回答：是你現(xiàn)在是不可以減肥的，但是長(zhǎng)期吃的話也不會(huì)長(zhǎng)胖，而且米線的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不是很高，但是米線里面的熱量是很高的，要是吃的話可以少量的吃，減肥最好的辦法就是依靠運(yùn)動(dòng)或者飲食的習(xí)慣來(lái)進(jìn)行改變，也不要去.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥暴食了一天怎么辦
專家回答：你好，減肥是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的一個(gè)過(guò)程，但是偶爾的暴飲暴食一天問(wèn)題不是太大，建議您這一天吃多了就要將運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度給提高，加大身體的消耗，將過(guò)多的熱量給消耗掉，那么就不需要太過(guò)擔(dān)心，減肥本身就是一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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牛骨可以和黑豆一起煲湯嗎
專家回答：牛肉和黑豆一起煲的湯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，所以是可以供骨折患者飲用的。但在骨折的初期，患者往往食欲不佳，建議最好少量飲用，隨著病情的逐漸恢復(fù)，再逐漸增加攝入量。骨折患者除了積極行規(guī)范治療之外，平時(shí)的.... 詳細(xì)»
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- 陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
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不吃東西只喝水能瘦嗎
專家回答：你好，不吃飯肯定能瘦下來(lái)，但是這樣的話人是活不了多久的，想要減肥成功要有一個(gè)長(zhǎng)期有效的方法，平時(shí)在飲食方面一定要控制一個(gè)人的熱量攝入，當(dāng)然如果熱量太低了，對(duì)人的身體健康危害也是非常大，所以不.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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多拉屎能減肥嗎
專家回答：按理來(lái)說(shuō)每天排便兩到三次是可以減到減肥的效果的，但是也是因人而異的，有的人長(zhǎng)的要不好，所以會(huì)出現(xiàn)這種情況，并不能達(dá)到減肥的效果，可以早上起來(lái)喝一杯溫水來(lái)幫助排便，也可以起到減肥的效果，雖然有.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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減肥的時(shí)候可以吃絲瓜嗎
專家回答：你好，絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較高的，減肥期間吃一些沒(méi)有什么問(wèn)題，所以不需要太過(guò)擔(dān)心，減肥食譜只要熱量不是太高，油膩性不是太大含糖量非常少的話，那么都是可以的，另外，除了要控制飲食，在運(yùn)動(dòng)方面可.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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茶葉水有消炎作用嗎
專家回答：并不是所有的茶水都有消炎的作用，可以使用一些金銀花茶，蒲公英茶，綠茶等都具有一定的消炎作用，平時(shí)如果皮膚出現(xiàn)紅腫，干燥紅疹的情況，可以將茶葉水敷在皮膚上，能夠緩解皮膚水腫，膚色暗淡，色斑等。.... 詳細(xì)»
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經(jīng)常排便可以減肥嗎
專家回答：經(jīng)常排便確實(shí)可以有效清除腸道內(nèi)的垃圾和毒素，對(duì)于減肥以及改善皮膚膚質(zhì)都有一定的作用，但是每天的營(yíng)養(yǎng)吸收是有一定比例的，如果每天的排便量很多，就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收不足，要想減肥最好通過(guò)合理的飲食以.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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煮花生長(zhǎng)胖嗎
專家回答：常吃水煮花生，是不容易長(zhǎng)胖的，花生屬于低熱量高，蛋白的膳食纖維食物，所以增加飽腹感，花生中含有的糖分和脂肪成分是比較低的，所以不容易長(zhǎng)胖，花生中含有不飽和脂肪酸，對(duì)身體是有好處的，但是不要吃.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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白心火龍果熱量高嗎
專家回答：火龍果不管是白心的還是紅心的，含熱量都不是很高，所以在減肥期間可以多吃一點(diǎn)火龍果，而且火龍果還具有很好的通常認(rèn)定的效果，平常的時(shí)候多吃更加有助于通便，在減肥期間盡量不要吃一些含糖分過(guò)高的水果.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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濟(jì)寧市中醫(yī)院-
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