晚上睡覺發(fā)熱難以入睡困難怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上睡覺發(fā)熱難以入睡困難這種情況與中醫(yī)所說的心腎不交有關(guān)，多由于腎陰虧損，陰液不能上承，導(dǎo)致心火偏亢，失于下降所致。其原因有久病傷陰、思慮太過、情志郁而化火。勞累太過、外感熱病、心火獨(dú)抗。臨床表現(xiàn)為失眠、入睡困難、多夢、心煩、心悸、潮熱盜汗、腰膝酸軟、畏寒怕冷、小便清長、倦怠、遺精。平常要注意飲食清淡、避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)鍛煉身體。保持良好的心態(tài)。
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