兒童入睡困難怎么回事
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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兒童入睡困難主要見于以下原因：
1、兒童如果長時間由于學(xué)習(xí)，或打游戲、熬夜會引起生物鐘紊亂，長期時間會引起入睡困難。所以建議患者應(yīng)早睡早起，避免熬夜，規(guī)律生活。
2、精神因素，如果白天情緒過大波動或受到驚嚇，夜間入睡，可能出現(xiàn)睡眠障礙。需要家屬和兒童進(jìn)行及時交流并進(jìn)行安撫。
3、一些疾病因素也有可能會引起兒童入睡困難，例如有上呼吸道感染、支氣管炎等。
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