吃姜能減肥嗎?
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孫向陽 主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
您好,根據(jù)您目前描述的情況,如果近期運動情況比較少,體重有增加的跡象,這種情況建議還是需要多活動多運動,單純應(yīng)用吃姜的辦法,考慮得不到明顯的減肥作用。增加活動主要是增加體質(zhì)消耗,改善肥胖的比較好的辦法。建議限制飲食,祝您健康。
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