坐月子能吃山藥燉排骨嗎
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
女性在月子期間是可以吃山藥燉排骨的,因為山藥中含有非常高的營養(yǎng)價值能夠補充身體營養(yǎng),促進(jìn)身體的恢復(fù),而排骨中含有非常高的蛋白質(zhì),能夠提高身體免疫力和抵抗力有利于身體健康,而且女性在月子期間還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,這樣能夠補充身體的維生素。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
可以吃,生完孩子之后,產(chǎn)婦的身體是十分虛弱的,這個時候就需要大量的營養(yǎng),可以吃山藥燉排骨,既營養(yǎng)又美味,也有利于乳汁的分泌,但是在產(chǎn)后第四天最好不要吃,剛剛分娩完一個星期左右,不要吃油性特別大的食物,這個時候胃還消化不好,過了一個星期再吃。
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