山藥冬瓜排骨湯功效
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李?lèi)?ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥、冬瓜、排骨湯具有補(bǔ)脾益胃、固腎益精等功效。山藥可以養(yǎng)胃、養(yǎng)肺,具有一定調(diào)理脾胃的作用。而排骨中含有豐富的蛋白質(zhì),有利于維護(hù)骨骼的健康。冬瓜中的膳食纖維含量非常高,可以有效的改善人體血糖水平,及滋潤(rùn)皮膚的功效。如夏季皮膚比較容易受傷,適當(dāng)?shù)氖秤枚嫌欣谄つw的健康。
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張銳 醫(yī)師
巨野縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
山藥冬瓜排骨湯可以起到補(bǔ)脾益胃、固腎益精、降低血糖、增強(qiáng)身體免疫力、促進(jìn)骨骼發(fā)育的功效,而且也可以起到利尿通便的作用。因?yàn)槎虾蜕剿幚锩娴纳攀忱w維相對(duì)來(lái)說(shuō)含量是比較高的,吃一些的話可以改善血糖水平,從而降低血糖。因?yàn)槎峡梢云鸬嚼虻淖饔茫绻浅砸恍┒系脑?,還可以起到減肥的作用。
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