排骨蓮子山藥湯功效
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
排骨蓮子山藥湯具有一定的調(diào)理腸胃的功效,而且能夠提高自身的抵抗力和免疫力水平,因?yàn)榕殴侵泻袃?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及各種微量元素和維生素,蓮子能夠幫助祛心火,起到安神助眠的功效,山藥還能夠幫助調(diào)理脾胃,起到潤(rùn)腸通便的效果。所以這三種共同熬湯對(duì)于身體抵抗力的提高效果比較好。
-
-
-
-
宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
排骨蓮子山藥湯的功效,可以起到潤(rùn)腸通便的功效,也可以有效提高身體的抵抗力,而且適量的吃山藥也可以有效緩解消化不良,或者是便秘的情況。而且山藥也有很豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,適量的吃山藥,可以有效補(bǔ)充身體的維生素以及微量元素,排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高可以補(bǔ)充體力改善體虛弱的現(xiàn)象。
-