蘋果山藥蒸熟一起吃的功效
病情描述：蘋果山藥蒸熟一起吃的功效
醫(yī)生回答 (2)
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
蘋果山藥蒸熟一起吃的功效有健脾益胃、潤腸止瀉的功效，蘋果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有很好的抗氧化作用，可以提高自身的機(jī)體免疫功能。山藥中含有多種營養(yǎng)素，有滋腎益精的作用，對于脾胃不和引起的不思飲食、消化不良等有很好的調(diào)理功效。山藥中還含有豐富的黏液蛋白，對降低血糖有很好的調(diào)理作用。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
山藥蘋果同時蒸熟服用可以健脾胃止瀉、美容等作用。適合于身體虛弱、脾胃虛弱等一些情況的調(diào)理，對于脾胃虛而出現(xiàn)的倦怠乏力、水腫、厭食、惡心嘔吐、腹脹、腰酸等一些病癥都是有很好的調(diào)理作用。如果有脾胃虛弱的一些情況是可以經(jīng)常食療調(diào)理的，平時戒口辛辣刺激性的食物，生冷硬食物。
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