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幼兒能常吃山藥嗎

病情描述：孩子出生時(shí)身體不好，想多給他吃點(diǎn)山藥補(bǔ)氣養(yǎng)身，幼兒能常吃山藥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    幼兒可以常吃山藥。

    幼兒常吃山藥，它能夠吸收山藥本身的營(yíng)養(yǎng)，也能夠起到保健養(yǎng)生的作用。山藥性質(zhì)比較平和，有滋補(bǔ)和益氣健脾以及止瀉的作用。如果常吃，能夠起到健脾開胃的作用。

    平時(shí)在飲食上可以使用山藥給孩子燉湯或者是煮粥，也可以做山藥類的甜點(diǎn)，小孩子都會(huì)比較愛吃，能夠補(bǔ)充身體的維生素，也能夠提高孩子的體質(zhì)。

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