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吃山藥的好處和壞處

病情描述：吃山藥的好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃山藥的好處有很多，比如可以增強身體的免疫力，還可以促進消化系統功能的改善，能有效健脾開胃。壞處有山藥里面含有一定的糖分，如果吃了過量可能會引起糖尿病的高發(fā)。

    平常在吃這種食物的時候，最好要盡量避免過量，以免長期食用對身體產生不適。每天可以做到營養(yǎng)均衡，葷素搭配。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內分泌

擅長：中西醫(yī)結合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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