山藥枸杞紅棗粥的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
山藥枸杞紅棗粥有養(yǎng)血安神、益氣等功效。能夠用于緩解失眠引起的入睡困難、失眠多夢等癥狀,也可以用于緩解腎虛引起的腰膝酸軟、早射等現象。平時也可以用于緩解貧血引起的身體乏力、頭暈等情況。
但是對于肝火旺盛的人要適量的喝,如果過多飲用可能會引起身體上火的現象。
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