山藥紅豆粥的功效
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥紅豆粥能夠起到健脾利濕的作用,特別適合體內(nèi)濕氣比較重的患者吃,而紅豆還能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣,有效的改善氣血不足的癥狀。山藥紅豆粥能夠治療便秘,長(zhǎng)期喝能起到潤(rùn)肺清熱的效果,同時(shí)還有特別好的強(qiáng)筋骨和補(bǔ)腎氣作用,其中的蛋白質(zhì)和維生素特別豐富,可以幫助提高人的免疫力。
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