山藥燉排骨湯的功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥燉排骨湯通常具有補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效,還有健脾養(yǎng)胃的作用。山藥排骨湯是一種滋補(bǔ)的食品,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的養(yǎng)生湯。山藥排骨湯里面含有大量的粘液蛋白和鈣元素等物質(zhì)都是人體必須的,也容易被人體消化和吸收。
適當(dāng)?shù)暮纫恍┥剿幣殴菧粌H能夠補(bǔ)充體內(nèi)的鈣量,能夠有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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