羊肉燉山藥功效與作用
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
羊肉燉山藥能夠起到補益肝腎以及培補氣血功效,還具有溫補腎陽以及溫補脾胃作用。山藥里面的碳水化合物以及蛋白質(zhì)和膳食纖維含量非常豐富,羊肉里面的維生素B1以及鈣物質(zhì)非常多。對于體質(zhì)比較虛弱的人,適當(dāng)吃羊肉燉山藥能夠幫助身體調(diào)理,還可以促進(jìn)腸胃蠕動,幫助食物消化以及吸收。
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