有些自卑,敏感,每天想很多,糾結在小事中怎么辦? A:這個狀態(tài)與你的年齡有關系,因為17歲青春階段的年齡會特別的自我中心,敏感容易自卑,在這個期間你需要加強心理調整。建議您平...
怎么克服一緊張就臉紅的毛??? A:這是內(nèi)向的表現(xiàn),是自我否定的一種表現(xiàn),缺乏自信。這可能與你的成長環(huán)境有關,平時不愛說話或不知道怎么開口和別人交流,和別人...
太多疑是病嗎? A:疑心多有可能屬于不良的精神疾病,但是也有可能跟自身的性格以及生活環(huán)境有關,建議平時夫妻雙方一定要多溝通交流,能夠一定程度...
每天晚上說夢話該怎么辦? A:晚上說夢話會影響睡眠質量,也可能影響身體的健康。長期說夢話、睡眠質量不好有可能導致心慌、心律不齊、血壓升高等癥狀,可以通...
頭腦一緊張手腳經(jīng)常顫抖是怎么回事? A:頭腦一緊張手腳就顫抖,可能是緊張過度的原因引起的。所以要自己先學會放松,緊張的時候可以做深呼吸,把注意力轉開,緊張就會隨...
高三心理問題,可以問誰? A:根據(jù)描述的情況,現(xiàn)在身體已經(jīng)處在一個極度壓抑的狀態(tài)了,可以找專業(yè)的心理咨詢師進行調解,或者是跟身邊的朋友出去游玩,這樣也...
精神不集中狂燥亂摔東西打人多疑是精神病么? A:您好,精神病主要有遺傳因素,神經(jīng)生化因素,還有神經(jīng)內(nèi)分泌因素等導致。一般來講,精神病的病人會出現(xiàn)精神不集中,狂躁多疑,失...
睡覺時說夢話該怎么治療? A:睡覺時說夢話的治療如下:首先,要加強體育鍛煉和鍛煉,尤其是睡前,適當?shù)捏w育鍛煉可以幫助人們放松身體和情緒,減少焦慮,從而...
每天做夢且說夢話是什么病呢? A:每天出現(xiàn)做夢同時伴有說夢話的現(xiàn)象,考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂或者神經(jīng)衰弱引起的,也有可能是思慮過度或者是心情不好導致的現(xiàn)象...
感覺心理有問題 A:現(xiàn)在社會上性格內(nèi)向的人很多,可能與他從小的成長環(huán)境有關,但這些一般是可以改變的。首先要學會建立自信,用一些簡單的成就來鑄...
經(jīng)常發(fā)火是怎么回事? A:經(jīng)常發(fā)脾氣,通常是日常的生活中積壓了非常多的委屈或者是負面情緒導致的,日常的生活中應該注意自己情緒調整,如果有一些讓自己...
客戶面談老會緊張是什么心理??? A:客戶面談時緊張,主要還是因為你內(nèi)心不夠自信,其實剛工作時難免就是會有這些表現(xiàn),你需要盡快的調整自己,首先你要接納一定的緊...
為什么我會害怕體檢? A:平時老是看到身邊的人有生病的情況,這樣體檢的時候有些緊張很正常,因為人總是會擔心生病的。但是保證每年體檢一次,這樣對于預...
為什么每次當眾講話就會緊張? A:每次當眾講話就會緊張的原因有很多:人總是對不熟悉的環(huán)境有一種恐懼感,而對熟悉的環(huán)境卻感覺很舒服,每個人都有自己的舒適區(qū),...
晚上總說夢話是什么原因? A:晚上總說夢話有可能是精神過度緊張導致的,也有可能是生活壓力過大引起的,當植物神經(jīng)功能紊亂的時候也會出現(xiàn)晚上總是說夢話的情...
發(fā)言緊張怎么辦呢? A:如果每次發(fā)言時都特別緊張,可以通過認知行為療法來進行治療,比較常用的就是暴露療法和系統(tǒng)脫敏療法。通過這樣的治療之后,患者...
晚上說夢話怎么辦? A:晚上說夢話可以服用甲鈷胺片以及維生素來調理。注意在睡覺前可以服用安神補腦液來進行緩解。如果出現(xiàn)晚上經(jīng)常說夢話,那么考慮是...
睡覺說夢話是什么原因? A:說夢話通常具體原因是不明確的,不屬于一種疾病。如果你本身是從小就是說夢話的情況,一般是與遺傳性的因素等有關,通常不用特別...
上班緊張呼吸難受怎么辦呢? A:剛進入一份新工作,之前缺乏經(jīng)驗,很容易導致出現(xiàn)情緒緊張,這個是非常正常也是必須經(jīng)過的一個階段,建議感到緊張的時候你嘗試著...
睡覺老做夢、說夢話、打呼,怎么辦? A:這有可能是因為植物神經(jīng)紊亂所引起的,這時候可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行治療。如果在晚上睡覺的時候出現(xiàn)打呼嚕的癥狀,那...