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李敏 主任醫(yī)師
簡介：主攻中風(fēng)、截癱、頭部外傷等早期功能康復(fù)，高血壓、認知功能障礙、帕金森、癡呆、骨關(guān)節(jié)術(shù)后、面癱、內(nèi)分泌疾病、慢性脾胃的康復(fù)等等
常用的祛濕穴位有陰陵泉、豐隆、足三里、中脘等。
1、痰濕體質(zhì)：可取陰陵泉、豐隆、三陰交、足三里、脾俞、腎俞，淡滲利濕，祛痰行氣。
2、氣滯血瘀致濕者：可選取膈俞、足三里、三陰交、陰陵泉、合谷、太沖，化瘀祛濕，活血利水。
3、濕熱體質(zhì)者：可選取中極、膀胱俞、陽陵泉，清熱化濕。
4、氣虛體質(zhì)者：可選取關(guān)元、氣海、足三里，益氣補虛， 行氣化濕。
5、陽虛體質(zhì)者：可選取足三里、腎俞、命門，采取艾灸之法，溫腎化濕。
上述穴位可日常保健，也可在淋雨濕身、過食肥甘等情況下使用，針對具體情況可選用按摩、艾灸、針刺等操作手法。
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淄博市中醫(yī)醫(yī)院 心血管病科
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如何祛濕
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝祛濕中藥排濕反應(yīng)
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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劉延浩 開封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
男人祛濕的方法
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祛濕茶有用嗎
現(xiàn)代都市青年最常見的一種病癥就是濕氣，這主要是飲食作息不規(guī)律，工作壓力太大，整日坐在電腦前進行繁重的工作等原因造成的，即使知道自己濕氣重也沒時間進行治療。這時候就有了祛濕茶的存在，那這個祛濕茶真的有用嗎？現(xiàn)在就來說一說其... 詳細»
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張仲景健脾祛濕的方子
老一輩人都會告誡兒女，洗腳的時候都要將腳擦干，不然就會導(dǎo)致濕氣侵入身體，隨著年齡的增長，長期下去就會導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)，這種說法是有一定根據(jù)的，現(xiàn)在很多人的體制都在發(fā)生改變，大多數(shù)人體內(nèi)都會有濕氣，主要與生活的習(xí)慣有很大的關(guān)... 詳細»
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薏米雖是中藥的“祛濕之王”，但怎么吃才能發(fā)揮祛濕作用？
隨著生活中壓力越來越多，許多人受到濕氣的困擾，濕氣是一種非常討厭的病邪，雖然對正常的生活沒有太多影響，但是卻給人們的生活帶來很多不便。比如體內(nèi)濕氣重的人會經(jīng)常感到胃部消化不良，還會影響內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上長痘等癥狀。 詳細»
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