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沒精氣神體虛乏力是什么原因

精氣神 體虛乏力
主講專家
陳秀敏
陳秀敏 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 風濕免疫科

簡介:銀屑病關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松癥、骨關(guān)節(jié)炎、痛風等各種骨關(guān)節(jié)疾病及系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合癥等的診斷與中西醫(yī)結(jié)合治療。
視頻內(nèi)容

沒精氣神體虛乏力,一般都是由于氣虛或者是氣血不足引起。氣虛會激發(fā)或者是促進,臟腑經(jīng)絡(luò)的生理機能的減退,從而導致人體內(nèi)會覺得少氣、乏力,做什么事都提不起干勁。

另外氣血是機體精神活動的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。如果氣血充盛,則為表現(xiàn)精氣旺盛、精神很充沛。如果一旦出現(xiàn)氣血不足的情況,可能大多數(shù)人會表現(xiàn)神疲乏力,倦怠嗜睡等情況。

不管是氣虛還是氣血不足的人,都應該平時可以進食補氣的食療,比如黨參、黃芪、白術(shù)、茯苓,進行煲水或者是煲豬肉骨頭湯,進行食療調(diào)理。

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