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張洋 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
簡(jiǎn)介：骨關(guān)節(jié)炎，股骨頭壞死，半月板損傷，交叉韌帶損傷，類風(fēng)濕，強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)的診治。
半月板受傷之后，是不可能徹底恢復(fù)的，目前能做到的是盡可能挽救半月板。
半月板受傷之后，治療有幾個(gè)策略：
第一，如果半月板受傷是比較輕度的損傷，不影響日常生活和運(yùn)動(dòng)能力，可以采用保守治療，比如休息、減輕體重、限制活動(dòng)；比如上下樓梯、爬坡、下蹲等等，讓半月板得到休息和自愈的過(guò)程；
第二，是關(guān)節(jié)內(nèi)注射治療，如對(duì)于輕到中度的損傷，可以采用玻璃酸鈉、富血小板血漿、干細(xì)胞等藥物，或者生物治療來(lái)人為地提供半月板修復(fù)的原料和機(jī)會(huì)，讓它進(jìn)行修復(fù)。
第三，是手術(shù)治療，手術(shù)治療內(nèi)又分半月板部分切除和縫合手術(shù)，這種實(shí)際上是通過(guò)外力，來(lái)讓半月板恢復(fù)光滑的表面，第一，減少癥狀；第二，為它的修復(fù)創(chuàng)造條件，因?yàn)閮蓚€(gè)碎片離得太遠(yuǎn)，是永遠(yuǎn)不可能長(zhǎng)上的；
第四，對(duì)于半月板完全喪失的情況，還可以考慮做半月板移植，但是半月板移植目前還是不太成熟的技術(shù)，對(duì)病人的選擇會(huì)比較嚴(yán)格，因?yàn)槟挲g比較大，愈合狀態(tài)就不好，另外，移植所得到的效果也不是非常理想。
因此，半月板一旦受損，只能挽救，沒(méi)有辦法徹底治好。
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半月板損傷怎么恢復(fù)訓(xùn)練
半月板損傷之后進(jìn)行一些鍛煉可以使膝關(guān)節(jié)恢復(fù)得更快，常見(jiàn)的方法有屈曲練習(xí)法、伸屈練習(xí)法等。鍛煉前最好先咨詢大夫，自己是否可以采用這些鍛煉方法，以免加重病情。在進(jìn)行鍛煉時(shí)，不要給自己過(guò)多負(fù)擔(dān)。鍛煉后也要重視膝關(guān)節(jié)的護(hù)理，避免... 詳細(xì)»
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半月板能換嗎
半月板也是可以進(jìn)行更換的，但這種手術(shù)相對(duì)比較復(fù)雜，要求的技術(shù)也比較高，目前并不是一項(xiàng)常用的技術(shù)。通常情況下一般半月板的損傷程度不嚴(yán)重，都不采取這種治療方法，主要是通過(guò)保守治療，或者是選擇半月板修整手術(shù)，或者是半月板的成形... 詳細(xì)»
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半月板損傷注意什么
半月板位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間，由彈性軟骨構(gòu)成，起緩沖作用，能防止關(guān)節(jié)面軟骨受到?jīng)_擊損傷。半月板的損傷可由外傷或退變引起，其中因劇烈外傷引起的半月板損傷，通常會(huì)并發(fā)膝部軟組織損傷，造成腫脹，如側(cè)副韌帶損傷、交叉韌... 詳細(xì)»
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半月板疼痛怎么緩解
半月板的疼痛在臨床上是比較常見(jiàn)的，有些是由于關(guān)節(jié)老化導(dǎo)致的退變性損傷，并沒(méi)有嚴(yán)重的外傷，這種情況通常是由于患者長(zhǎng)時(shí)間的行走或者劇烈運(yùn)動(dòng)造成的。如果患者是由于劇烈外傷所導(dǎo)致的外傷性損傷，那么就需要去醫(yī)院進(jìn)行X線的檢查。外傷... 詳細(xì)»
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半月板術(shù)后恢復(fù)和保養(yǎng)
半月板是一種極易出現(xiàn)撕裂或者損傷的部位，導(dǎo)致半月板損傷做常見(jiàn)的原因是運(yùn)動(dòng)過(guò)度和撞擊，而半月板損傷后，要進(jìn)行手術(shù)將其修復(fù)，在手術(shù)之后，為了能盡快讓傷口愈合，就要通過(guò)一些方法來(lái)保護(hù)膝蓋部位，避免其在次損傷。 詳細(xì)»
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