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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
一周歲不愿站立大運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩可能是由多種原因引起的，以下一些可能的原因和建議如下：
1.肌肉力量不足：在寶寶的成長(zhǎng)過(guò)程中，肌肉力量的發(fā)展是非常重要的。如果寶寶的肌肉力量不足，就可能導(dǎo)致不愿意站立或進(jìn)行其他大運(yùn)動(dòng)。建議家長(zhǎng)可以通過(guò)給寶寶提供適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和游戲來(lái)增強(qiáng)肌肉力量。
2.平衡感不佳：平衡感是寶寶進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，如果寶寶的平衡感不佳，就可能導(dǎo)致不愿意站立或進(jìn)行其他大運(yùn)動(dòng)。建議家長(zhǎng)可以通過(guò)給寶寶提供適當(dāng)?shù)钠胶庥?xùn)練來(lái)提高平衡感。
3.骨骼發(fā)育不良：骨骼發(fā)育不良也可能導(dǎo)致寶寶不愿意站立或進(jìn)行其他大運(yùn)動(dòng)。建議家長(zhǎng)可以帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定是否存在骨骼發(fā)育不良的問(wèn)題。
4.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題也可能導(dǎo)致寶寶不愿意站立或進(jìn)行其他大運(yùn)動(dòng)。例如，腦癱等疾病可能會(huì)影響寶寶的運(yùn)動(dòng)能力。建議家長(zhǎng)可以帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定是否存在神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題。
同時(shí)，也要注意給寶寶提供適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)和生活環(huán)境，以促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
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晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好
李劼若 主任醫(yī)師
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輕度運(yùn)動(dòng)損傷后能運(yùn)動(dòng)嗎
陳俊琦 副主任醫(yī)師
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飯前運(yùn)動(dòng)好還是飯后運(yùn)動(dòng)好
石永英 副主任醫(yī)師
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廣西骨傷醫(yī)院 脊柱創(chuàng)傷科（骨二科）
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)后的拉伸運(yùn)動(dòng)
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缺乏運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)疼痛
缺乏運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)疼痛是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象，引起的原因相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多，以下是關(guān)于缺乏運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)疼痛的原因以及解決方法：1.肌肉疼痛：缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉組織減少，并使肌肉變得松弛。因此，當(dāng)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉... 詳細(xì)»
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晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好？
生活中有很多的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，他們因?yàn)椴煌呐d趣愛(ài)好而選擇了不一樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。不管是什么樣的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要選擇科學(xué)的方法，減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。但是如果還是不可避免的發(fā)生了，就要根據(jù)損傷的部位、性質(zhì)... 詳細(xì)»
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力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)別
力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)是兩種不同的運(yùn)動(dòng)方式，各自有著不同的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果。力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)區(qū)別有目的不同、方式不同、效果不同等。1、目的不同：力量運(yùn)動(dòng)的目的是為了增強(qiáng)肌肉力量和耐力，提高身體的基礎(chǔ)代謝率... 詳細(xì)»
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拳擊運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)嗎
拳擊運(yùn)動(dòng)是一種高強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，需要運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行大量的肌肉收縮和放松，以產(chǎn)生力量和速度。有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在氧氣供應(yīng)充足的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，身體需要的氧氣可以得到充分的供應(yīng)，同... 詳細(xì)»
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減肥運(yùn)動(dòng)
減肥期間運(yùn)動(dòng)是通過(guò)增加身體活動(dòng)量來(lái)消耗熱量從而達(dá)到減少體重和脂肪的目的，常做的運(yùn)動(dòng)有以下幾種：1、有氧運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)是減肥運(yùn)動(dòng)的首選，如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等。這些運(yùn)動(dòng)可以提高心率，增加氧氣攝入量，促... 詳細(xì)»
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