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25-羥基維生素D是檢測(cè)鈣的最好途徑嗎
專家回答：檢查結(jié)果顯示維生素D缺乏。需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D,適當(dāng)?shù)腻憻?適當(dāng)曬太陽(yáng)等促進(jìn)維生素D在體內(nèi)生成轉(zhuǎn)化。檢測(cè)是否缺鈣有多種表征和方法。補(bǔ)鈣依據(jù)不同的年齡段應(yīng)采取的方式應(yīng)有所不同。50歲的年.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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減肥一段時(shí)間，然后體重不動(dòng)了，怎么辦
專家回答：這是減肥到了平衡期，屬于身體的自然反應(yīng)，只要堅(jiān)持繼續(xù)減肥，度過(guò)了這段平衡期以后，體重還會(huì)繼續(xù)下降。在減肥的過(guò)程中，如果身體連續(xù)下降5公斤以上，身體就會(huì)自動(dòng)的出現(xiàn)排斥反應(yīng)，緊急的調(diào)動(dòng)身體的各項(xiàng).... 詳細(xì)»
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- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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硫苦是中藥嗎
專家回答：硫苦不算是中藥。硫醇是硫酸鎂，是現(xiàn)代工業(yè)成品。如果是醫(yī)學(xué)用途，那就是西醫(yī)，有拉肚子的作用，吃了會(huì)拉肚子，這種通過(guò)拉肚子減肥短期內(nèi)應(yīng)該有用，但對(duì)身體不好，最好不要使用這種方法，正確的減肥方法其.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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懷孕之前吃了減肥藥怎么辦
專家回答：事實(shí)上，沒有任何的好辦法，建議暫時(shí)觀察看看胎兒的發(fā)育情況，也許減肥藥服用少的話，對(duì)胎兒的影響可能不會(huì)太大，與此同時(shí)，建議女性再者孕期要注意多休息，不要熬夜，盡量做到均衡膳食，加強(qiáng)體質(zhì)，多吃富.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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165的女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少
專家回答：一米六五的身高體重大概在100斤至120斤之間是屬于標(biāo)準(zhǔn)的體重，現(xiàn)在一般都比較流行骨感美，您體重150斤的話是屬于偏重的，您身高是比較高的，但是體重如果比較多的話，是會(huì)影響到您的身高的，一般.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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右旋糖酐40葡萄糖注射液加維生素c可以嗎
專家回答：右旋糖酐40葡萄糖注射液加維生素C具有抗炎、殺菌作用。可用于治療腹瀉、腹脹、肺結(jié)核、潰瘍病、甲狀腺疾病、上呼吸道感染等癥狀。還能緩解胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎、牙齦萎縮、出血等.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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減肥的方法有哪些
專家回答：減肥方法一般就是加強(qiáng)體育鍛煉控制飲食，因?yàn)檫@樣才是最安全最有效的減肥方式，但是如果肢體脂肪比較多的話，可以考慮去比較正規(guī)的整形美容院去做抽脂手術(shù)，這樣見效會(huì)比較快一些，相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較安全的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高嗎
專家回答：平菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)估的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。其中含有平菇素、酸性多糖、多種微量元素、維生素以及豐富的氨基酸，其中的氨基酸屬于是人體必需氨基酸，有利于促進(jìn)智力的發(fā)育，經(jīng)常吃可以調(diào)理胃腸道疾病、促進(jìn)胃腸道.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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背部難受可以吃辛辣海鮮嗎
專家回答：是不能不吃辛辣海鮮，平時(shí)一定要多注意飲食的衛(wèi)生，可以去醫(yī)院做個(gè)比較詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查后的結(jié)果能夠知道導(dǎo)致背部疼痛的原因，可以服用一些消炎止痛效果比較好的藥物，平時(shí)還需要注意多休息，不要做太.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃什么就是吃不胖怎么辦
專家回答：一般偏瘦，很有可能是脾胃不好或者是消化不良所引起的，建議你平時(shí)一定要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，日常飲食不要暴飲暴食，可以選擇多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如可以多吃一些肉類，也可以選擇多吃一些高脂肪的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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缺少維生素c怎樣食物中補(bǔ)補(bǔ)
專家回答：可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還要多吃一些魚類，蛋類，蝦類的食物，這樣可以補(bǔ)充身體里的維生素，另外還要多注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，以免引起營(yíng)養(yǎng)不良的情況發(fā)生，另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)鈣.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
專家回答：要想補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，那么建議在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些蛋類的產(chǎn)品，要做到食物的多樣化，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好多種的食物都要吃一些，而且也建一些可以進(jìn)行一些相關(guān)的補(bǔ)充，但是一定要在有缺乏的情.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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寶寶4個(gè)月體重18斤是正常的嗎
專家回答：寶寶出生后的三個(gè)月是生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)期，每月生長(zhǎng)一千克左右都是正常情況。只要寶寶精神狀態(tài)好，母乳充足的情況下，寶寶的生長(zhǎng)會(huì)比較迅速。多數(shù)寶寶就已經(jīng)超出出生兩倍的體重。但是隨著逐漸長(zhǎng)大體重增長(zhǎng).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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從小微胖現(xiàn)在160cm不到100斤怎么回事
專家回答：身高不到1米6， 100斤，這是屬于正常的范圍之內(nèi)，并不屬于偏胖，所以建議您不要過(guò)度的進(jìn)行減肥，一般只要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，少吃一些油膩的食物就可以，如果對(duì)于您的體重不是很滿意的話，也可以考慮適當(dāng).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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荷葉泡茶能減肥嗎
專家回答：是有一定性的減肥的作用，但只是輔助性的，因?yàn)楹扇~里本身就具有荷葉堿，可以起到降血脂的作用，而且還可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快新陳代謝的排除，有效地促進(jìn)身體里的毒素排除，對(duì)身體也是有極好的一種作用.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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男孩能長(zhǎng)高的辦法有哪些
專家回答：男孩能不能長(zhǎng)高，需要明確一點(diǎn)，骨骺線有沒有提前閉合的現(xiàn)象發(fā)生，如果閉合了，那么長(zhǎng)高的幾率是比較小的，但如果沒有閉合，男孩可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行增高，是完全可以達(dá)到目的的，比如，平日里可以多.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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怎么能讓大腿瘦下來(lái)
專家回答：你好，如果你真的想要大腿瘦下來(lái)，在飲食方面必須要清淡，盡量選擇新鮮的蔬菜和水果，如胡蘿卜，芹菜，大白菜，小白菜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，冬瓜，南瓜，香蕉，蘋果，等等食物都是可以的，每頓都不.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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男孩子喝蛋白粉好不好
專家回答：男孩子喝蛋白粉也是比較好的，可以有效的到身體的免疫力，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，孩子如果偏小偏瘦的話，一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意葷素搭配，并且要讓孩子適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，在孩子的生長(zhǎng)發(fā)育期間該流失的比較快.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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兩個(gè)多月寶寶除了魚肝油還可以吃其他補(bǔ)鈣的嗎
專家回答：如果是吃母乳的情況下那么兩個(gè)月的孩子，除了補(bǔ)魚肝油之外，是不需要補(bǔ)其他的東西的，但是你如果是自己不放心的話，也可以帶著孩子去當(dāng)?shù)氐恼?guī)兒科醫(yī)院檢查一下微量元素，如果是缺少微量元素的話，那么缺.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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肥胖前期是怎么回事
專家回答：像這種情況有可能是在飲食中食用了，太多熱量和高脂肪的食物，這樣從而就會(huì)導(dǎo)致脂肪的堆積，從而達(dá)到肥胖的，最好是現(xiàn)在要注意一下飲食，多吃一些清淡的食物，不要吃一些太過(guò)油膩，油炸的東西，而且還要多.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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