不小心拉傷腳筋怎么辦？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等專科學校第一附屬醫(yī)院 三級
你好，你的情況我建議你最好去醫(yī)院看看，如果已經好幾天了，不見好轉，最好做一下核磁共振檢查，除外肌腱斷裂造成的。先去醫(yī)院外科找外科醫(yī)生做一下觸診檢查，根據外科醫(yī)生的判斷，醫(yī)生會建議你做進一步檢查，如果沒有什么問題，只需要好好休養(yǎng)，使用活血止痛的藥物外敷或者口服治療就能緩解。
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張寶民 主任醫(yī)師
連云港市立東方醫(yī)院 三級乙等
這種情況就應該需要休息的，近期內不要跑步，也不要有劇烈的運動，因為傷筋動骨一百天的，雖然需要不了那么長的時間，但也需要休息的，可以適當的吃些活血的藥物，或者是每天做一些按摩，不要著急的，也可以去醫(yī)院拍個片子，如果沒傷到骨頭，應該是沒太大的問題。
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早晨跑步好還是晚上跑步好
李劼若 主任醫(yī)師
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跑步機跑步和戶外跑步哪種好
朱志剛 副主任醫(yī)師
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跑步機上跑步傷膝蓋嗎
李劼若 主任醫(yī)師
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在跑步機上跑步傷膝蓋嗎？
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
隔天跑步還是每天跑步
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
跑步機跑步注意事項
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
跑步前拉伸還是跑步后拉伸
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- 李樹亮 副主任醫(yī)師 普通外科
早上跑步前喝水還是跑步后喝水
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- 朱信強 副主任醫(yī)師 普外科
跑步和落枕
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- 石春雷 主治醫(yī)師 肛腸科
月經可以跑步
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早上跑步好還是晚上跑步好
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在跑步機上跑步和在正常路上跑步，有什么區(qū)別？
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