關(guān)于籃球后的運(yùn)動傷害有哪些？
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高秋 副主任醫(yī)師
宜興市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，打籃球算是一項(xiàng)劇烈的運(yùn)動，只要平時身體健康，心臟沒有問題的話。打籃球?qū)﹀憻捝眢w是很好的，但運(yùn)動就有受傷的可能。特別是容易出現(xiàn)肌肉拉傷，扭傷等。運(yùn)動時只要適當(dāng)注意一下，不要過度用力。這些是完全可以避免的，身體不適時，一定不要去打籃球。
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李愛華 住院醫(yī)師
天津市俵口鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級甲等
每天能夠保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量，對于我們每個人來說都是非常需要的，所以籃球這項(xiàng)運(yùn)動也是一個不錯的選擇。關(guān)于運(yùn)動后的傷害問題也是會存在的，一般會造成腱鞘炎或者是手指的挫傷，下肢來說會造成腳踝部的扭傷或者是在奔跑跳躍的時候出現(xiàn)撞擊造成的淤青等。
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晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好
李劼若 主任醫(yī)師
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飯前運(yùn)動好還是飯后運(yùn)動好
石永英 副主任醫(yī)師
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游泳運(yùn)動常見的運(yùn)動損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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什么是運(yùn)動處方
李劼若 主任醫(yī)師
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運(yùn)動中常見的運(yùn)動損傷有哪些
田天照 主任醫(yī)師
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運(yùn)動系統(tǒng)慢性損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動屬于有氧運(yùn)動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
有氧運(yùn)動的運(yùn)動時間
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
拳擊運(yùn)動是有氧運(yùn)動嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
力量運(yùn)動和有氧運(yùn)動區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動后的拉伸運(yùn)動
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晚上運(yùn)動還是早上運(yùn)動好？
生活中有很多的運(yùn)動愛好者，他們因?yàn)椴煌呐d趣愛好而選擇了不一樣的運(yùn)動項(xiàng)目。不管是... 詳細(xì)?
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運(yùn)動后腿疼還能繼續(xù)運(yùn)動嗎
如果運(yùn)動后出現(xiàn)腿痛癥狀，需要看具體情況來決定是否可以繼續(xù)運(yùn)動。如果這種情況是由于... 詳細(xì)?
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有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動的區(qū)別
許多人都通過運(yùn)動減肥，也都知道有氧運(yùn)動是減肥的好方法，與有氧運(yùn)動相對應(yīng)是無氧運(yùn)動... 詳細(xì)?
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有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動的特點(diǎn)
日常典型的有氧運(yùn)動包括散步，慢跑，游泳，太極拳，騎自行車等，而典型的無氧運(yùn)動有舉... 詳細(xì)?
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有氧運(yùn)動時間
有氧運(yùn)動指的就是人體在氧氣能夠充分供應(yīng)情況下的一種體育鍛煉的運(yùn)動方式，通常有氧運(yùn)... 詳細(xì)?
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